Mentionsy
068: Masz problemy ze skupieniem i nie wiesz od czego zacząć? Posłuchaj tego
Jeśli w wyszukiwarce internetowej wpiszesz frazę „Jak się skupić?” otrzymasz ponad 12 milionów wyników. A mimo to, kiedy w ankietach zadaję pytanie, co sprawia Ci największą trudność, jeśli chodzi o pracę nad koncentracją, to najczęstsza odpowiedź brzmi: nie wiem jak zacząć. Dlatego w tym odcinku opowiem Ci o bardzo prostej technice, z której możesz skorzystać właściwie dzisiaj, która pomoże Ci dowiedzieć się od czego – w Twoim przypadku – warto zacząć, aby poprawić swoje skupienie.
Zapisz się na bezpłatne mailowe lekcje o skupieniu: https://akademiaskupienia.pl/lista
Notatki i pełny opis odcinka: https://monikatorkowska.com/068
📧 Newsletter bez spamu: https://monikatorkowska.com/newsletter
🔥 Darmowy ebook "Jak odciążyć głowę z nadmiaru spraw w czterech krokach": https://monikatorkowska.com/ebook
Lubisz mój podcast? Wesprzyj dowolną kwotą tutaj 👉 https://bit.ly/3GGWkw0
💁♀️ Bądźmy w kontakcie:
👉 Instagram: https://monikatorkowska.com/instagram
👉 Blog: https://monikatorkowska.com/
👉 Facebook: https://monikatorkowska.com/facebook
👉 YouTube: https://monikatorkowska.com/youtube
📧 kontakt(at)monikatorkowska.com
Jeśli w wyszukiwarce internetowej wpiszesz frazę jak się skupić, otrzymasz ponad 12 milionów wyników. A mimo to, kiedy w ankietach zadaję pytanie co sprawia ci największą trudność, jeśli chodzi o pracę nad koncentracją, to najczęstsza odpowiedź brzmi nie wiem jak zacząć. Dlatego w tym odcinku opowiem ci o bardzo prostej technice, z której możesz skorzystać właściwie dzisiaj, która pomoże ci dowiedzieć się od czego w twoim przypadku warto zacząć, aby poprawić swoje skupienie. Zaprasza...
Search in Episode Content
Recent Episodes
-
092: A co jeśli najlepsze pomysły rodzą się z n...
10.06.2025 05:05
-
091: Dlaczego ciśniemy, gdy praca dobrze nam id...
28.05.2025 19:18
-
090: Jak się skupić, kiedy masz tysiąc myśli na...
13.05.2025 05:00
-
089: „Wystarczy się skupić” - czyli jak mit sil...
29.04.2025 05:00
-
088: Jak planować, żeby się wyrabiać? (szczegól...
15.04.2025 05:00
-
087: Niedoczas, czyli dlaczego ciągle się nie w...
01.04.2025 05:00
-
086: A gdyby tak stworzyć w domu przestrzeń, kt...
11.03.2025 19:26
-
085: Reset, czyli jak ruszyć z miejsca kiedy ma...
04.03.2025 06:00
-
084: Perfekcjonizm inaczej, czyli czego nauczył...
18.02.2025 06:00
-
083: Ekstremalnie szczerze o prokrastynacji. Po...
04.02.2025 12:02