Mentionsy
39. Podcast Emocje: Samobojstwo - Jak - Pomoc
Samobójstwo, jak pomóc, jak rozmawiać, mity na temat samobójstw, zagrożenia, czynniki ryzyka, znaki ostrzegawcze, plan bezpieczeństwa! Zwykle osoby, które próbują się zabić, robią to, by zakończyć swój ból. Nie chcą umierać. Dlatego pomoc jest możliwa, nie chodzi tutaj o zniknięcie ze świata dla samego zniknięcia, chodzi o zakończenie cierpienia, bólu, czasami samotności, czy innych problemów. Prewencja samobójstwa zaczyna się od zwracania uwagi na sygnały ostrzegawcze. Nie wolno ich ignorować, czy bagatelizować. Nigdy nie wiemy kto popełni samobójstwo, a kto go nie popełni. Dlatego: Nie zamiataj tematu pod dywan, otwarta rozmowa może uratować życie!
Recent Episodes
-
Sztuka robienia nic-mindfulness bez napinki (li...
07.09.2025 10:24
-
Medytacyjna jazda autem: świadoma podróż i magi...
21.07.2025 10:57
-
Głosy w kabinie: Medytacja podczas turbulencji
08.07.2025 08:05
-
Pewność siebie - medytacja ciała
20.06.2025 08:10
-
2.10 Homo Impulso – dlaczego nie jesteśmy racjo...
26.05.2025 22:25
-
Bańka Mydlana Medytacja Ukojenia w Codzienności
21.05.2025 13:27
-
Medytacja Wizualizacja Krytyki: Ścieżka do Wewn...
18.05.2025 05:32
-
Medytacja: Oddech i Myśli, Odkrywanie Spokoju w...
11.05.2025 05:36
-
Magiczna Medytacja: Przestrzeń Pomiędzy Oddechami
04.05.2025 17:27
-
Medytacja Sprzątania -Transformacja bałaganu
18.04.2025 07:22