Mentionsy
LunchCoach Podcast
14.12.2023 11:31
32. Rzeczy, których już nie robię moim hormonom
W tym odcinku opowiadam o rzeczach, których już nie robię moim hormonom i o nawykach, nad którymi pracowałam przez ostatnie lata, aby dojść do równowagi hormonalnej (mam PCOS i insulinooporność).
Dowiesz się nad czym warto pracować i jak można do tego podejść na luzie, z głową i bez nadmiernej spiny.
Ten odcinek może dać Ci masę inspiracji i wskazówek, więc zapraszam do słuchania! 🎧
✨ Zapisz się na listę zainteresowanych kursem dotyczącym wyjścia z PCOS
Kurs #ByeByePCOS tutaj!Znajdziesz mnie tu:
✨ Instagram: https://www.instagram.com/lunchcoach/
✨ Moja strona www: https://lunchcoach.pl/
💌 Napisz do mnie: [email protected]
Szukaj w treści odcinka
Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka
Ostatnie odcinki
-
126. Kiedy intuicja mówi jedno, a eksperci drugie
30.01.2026 05:00
-
125. 5 rzeczy, których nauczył mnie 2025
16.01.2026 05:00
-
124. Podsumowanie roku (2025), który zmienił ws...
02.01.2026 05:00
-
123. Niska ferrytyna🩸i HORMONY - zgrany duet
19.12.2025 05:00
-
122. Zanim sięgniesz po żelazo w tabletkach...🩸
05.12.2025 05:00
-
121. Niska ferrytyna🩸PRZYCZYNY niskiej ferrytyn...
21.11.2025 05:00
-
120. Niska ferrytyna🩸OBJAWY niskiej ferrytyny i...
07.11.2025 05:00
-
119. (NIE)CIERPLIWOŚĆ w pracy nad hormonami
31.10.2025 05:00
-
118. Jesteś własną lekarką, dietetyczką i tera...
17.10.2025 04:00
-
117. Gdybym dziś dowiedziała się, że mam PCOS –...
03.10.2025 04:00