Mentionsy
102. Do ilu problemów przywykłaś? Nie bagatelizuj tych objawów!
Czy od lat ignorujesz pewne objawy, bo myślisz, że „tak już masz”? 🤔
Zastanów się sama: do ilu problemów, do ilu objawów przywykłaś? Ile rzeczy po prostu uznałaś za swoją NORMĘ?
Bóle głowy, wzdęcia, nieregularne cykle, problemy ze snem, ciągłe zmęczenie – brzmi znajomo?
Wiele kobiet żyje w przekonaniu, że to „normalne” albo że „nic się z tym nie da zrobić”. Ale to NIEPRAWDA! 🚨
W tym odcinku opowiem Ci, dlaczego ignorowanie sygnałów od Twojego ciała może odbić się na Twoim zdrowiu.
Podzielę się swoją historią i pokażę Ci, jak zmiana perspektywy może być pierwszym krokiem do poprawy samopoczucia.
👉 Jeśli masz objawy, które uznałaś za swoją „normę” – ten odcinek jest dla Ciebie. Sprawdź, jak wsłuchanie się w swoje ciało może zmienić Twoje życie 🎧
📩 Pobierz darmowy e-book „5 prostych zmian, dzięki którym osiągniesz równowagę hormonalną”:
👉 [LINK do darmowego e-booka]
Znajdziesz mnie tu:
✨ Instagram: https://www.instagram.com/lunchcoach/
✨ Moja strona www: https://lunchcoach.pl/
💌 Napisz do mnie: [email protected]
Szukaj w treści odcinka
Ostatnie odcinki
-
126. Kiedy intuicja mówi jedno, a eksperci drugie
30.01.2026 05:00
-
125. 5 rzeczy, których nauczył mnie 2025
16.01.2026 05:00
-
124. Podsumowanie roku (2025), który zmienił ws...
02.01.2026 05:00
-
123. Niska ferrytyna🩸i HORMONY - zgrany duet
19.12.2025 05:00
-
122. Zanim sięgniesz po żelazo w tabletkach...🩸
05.12.2025 05:00
-
121. Niska ferrytyna🩸PRZYCZYNY niskiej ferrytyn...
21.11.2025 05:00
-
120. Niska ferrytyna🩸OBJAWY niskiej ferrytyny i...
07.11.2025 05:00
-
119. (NIE)CIERPLIWOŚĆ w pracy nad hormonami
31.10.2025 05:00
-
118. Jesteś własną lekarką, dietetyczką i tera...
17.10.2025 04:00
-
117. Gdybym dziś dowiedziała się, że mam PCOS –...
03.10.2025 04:00