Mentionsy

K3 – podcast o dobrym życiu

Categories:

Zdrowie i Fitness Zdrowie psychiczne

Ostatnie odcinki (277 wszystkich)

#119 – Terapia schematu (rozmowa z Przemysławem Mućko, psychoterapeutą).

Wydane: August 27, 2022 • Czas trwania: 0s

Opowiemy Państwu o kanalii, która nas uporczywie nachodzi i powtarza: „Jesteś beznadziejny”, „Do niczego się nie nadajesz”, „Nikt cię nie pokocha”, „Gdyby tylko widzieli, jaka jesteś naprawdę”… Zre...

Transcribed

#118 – Kryzysy psychiczne (rozmowa z Katarzyną Szczerbowską)

Wydane: August 20, 2022 • Czas trwania: 0s

Bardzo ważny temat, dla wielu z nas, prawda? Może dla wszystkich? Katarzyna Szczerbowska wie jak mało kto, czym one są: żyje z diagnozą schozofrenii, kilkakrotnie była w szpitalu psychiatrycznym. J...

Transcribed

#117 – Dear Mr Cave

Wydane: August 13, 2022 • Czas trwania: 0s

Dear Mr Cave… albo po prostu Dear Nick… Słuchacze piszą do niego z nurtującymi ich pytaniami. A Cave odpowiada na nie na swoim blogu, a bywa że i podczas koncertów. Z szacunkiem i z mądrością. Cave...

Transcribed

#116 – Dieta (rozmowa z Moniką Dąbrowską-Molendą)

Wydane: August 06, 2022 • Czas trwania: 0s

Może będą Państwo zawiedzeni (A może nie? Mam nadzieję…) Bo to nie będzie o żadnej diecie. I o żadnych trickach na schudnięcie. A jednak to będzie o diecie: ale rozumianej tak, jak ją opisuje greck...

Transcribed

#115 – Sztuka obecności (rozmowa z Marianną Szymarek)

Wydane: July 30, 2022 • Czas trwania: 0s

Doula  (starogreckie: "Służąca") zajmuje się niemedycznym wsparciem kobiet w ciąży, w trakcie porodu i w połogu. Ale rozmawiamy nie tylko o tym zajęciu i zawodzie. Rozmawiamy o tym, co z doświ...

Transcribed

#114 – Naprawianie świata (rozmowa z Jackiem Jakubowskim)

Wydane: July 23, 2022 • Czas trwania: 1s

Jacek „Jac „ Jakubowski jest… długo by mówić – może więc: pionier edukacji alternatywnej i jeden z najwybitniejszych innowatorów społecznych. Rozmawiamy o wielkim przełomie i nadziei. Według Jacka,...

Transcribed

#113 – Życie (rozmowa z Marią Monetą-Malewską)

Wydane: July 16, 2022 • Czas trwania: 0s

Maria Moneta-Malewska jest lekarką, psychoterapeutką, a także nauczycielką i mistrzynią zen. To będzie zatem wyjątkowa rozmowa, wyjątkowa z wyjątkowych, obiecuję. Rozmawiamy nie tylko o zen. Rozmaw...

Transcribed

#112 – Odporność psychiczna (rozmowa z Anną Gorzołką)

Wydane: July 09, 2022 • Czas trwania: 1s

Dr Anna Gorzołka jest psycholożką i socjolożką. Uczy pracy nad odpornością psychiczną. A to „artykuł pierwszej potrzeby”, szczególnie na te ciężkie czasy. Rozmawiamy o myślach, emocjach, pewności s...

Transcribed

#111 – Ameryka (rozmowa z Agnieszką Bolikowską)

Wydane: July 02, 2022 • Czas trwania: 1s

Agnieszkę Bolikowską już trochę znamy: w 80 odcinku K3 opowiadała jak (innowacyjnie i ciekawie!) uczy angielskiego. Ale szkoda byłoby zmarnować jej wiedzę o Ameryce, zwłaszcza że zbliża się rocznic...

Transcribed

#110 – Niewiedzenie (rozmowa z profesorem Bogdanem Barbaro)

Wydane: June 25, 2022 • Czas trwania: 0s

Bogdan de Barbaro był już raz gościem K3 (odcinek #53 „Dobre życie” – zapraszam Państwa!) Tym razem rozmawiamy o niewiedzeniu. Ciekawe słowo, prawda? Coś między niewiedzą a wiedzą. Niewiedza: wiado...

Transcribed

#109 – Granica (rozmowa z Pauliną Bownik)

Wydane: June 18, 2022 • Czas trwania: 0s

Doktor Paulina Bownik jest lekarką i aktywistką. To między innymi ona ratuje – także przed śmiercią - uchodźców, którzy błąkają się po lasach pod białoruską granicą i często są za nią wypychani. Pa...

Transcribed

#108 – ACT (rozmowa z Yulianą Shevchuk)

Wydane: June 11, 2022 • Czas trwania: 0s

ACT to zgrabna („Działaj”!) nazwa terapii akceptacji i zaangażowania. A Yuliana Shevchuk jest terapeutką tego nurtu. To ciekawa propozycja spojrzenia na człowieka, na nasz umysł, na nasze cierpieni...

Transcribed

#107 – Jedenaste: Nie bądź obojętny (rozmowa z Marianem Turskim)

Wydane: June 04, 2022 • Czas trwania: 0s

Mam zaszczyt rozmawiać z Marianem Turskim: byłym więźniem Auschwitz, który dwukrotnie pokonał – to chyba właściwe słowo - marsz śmierci. Marian Turski, historyk i publicysta, wiceprezes Międzynarod...

Transcribed

#106 – Oddech (rozmowa z Sandrą Osipiuk-Sienkiewicz)

Wydane: May 28, 2022 • Czas trwania: 0s

To powinien być pierwszy odcinek K3. Bo dotyczy rzeczy numer 1: oddechu. Przecież wszystko zależy od niego. Nie mogę pojąć, dlaczego nie uczymy się tych najważniejszych rzeczy? Bo wszyscy umiemy od...

Transcribed

#105 – Filozofia (Rozmowa z profesorem Robertem Piłatem)

Wydane: May 21, 2022 • Czas trwania: 1s

Robert Piłat jest filozofem i nauczycielem filozofii. Znakomitym rozmówcą. Ma także talent do złotych myśli.  Sformułował postulat „szlachetnej gry z kulturą, której stawką jesteśmy my sami”. ...

Transcribed

#104 – Kawa, część 2 (rozmowa z Piotrem Jeżewskim)

Wydane: May 14, 2022 • Czas trwania: 0s

Piotr Jeżewski to wybitny specjalista, znawca kawy. Był już naszym gościem (w odcinku 61). Zachęcani przez Państwa postanowiliśmy kontynuować rozmowę. Wtedy -  o kawie z perspektywy stołu. Dzi...

Transcribed

#103 – Wysoko wrażliwi (rozmowa z Mirką Kolmagą)

Wydane: May 07, 2022 • Czas trwania: 0s

Wysoko wrażliwi… Bywa im, bywa nam trudno. Czujemy się często wyobcowani, osamotnieni. Jakbyśmy urwali się z choinki, jakbyśmy byli z innego świata, z kosmosu. A mamy tyle talentów, którymi możemy ...

Transcribed

#102 – „Film balkonowy” (rozmowa z Pawłem Łozińskim)

Wydane: April 30, 2022 • Czas trwania: 0s

„Film balkonowy”, film Pawła Łozińskiego, zbiera nagrody na festiwalach. A seans, na którym byłem, zakończył się brawami. To się, owszem, zdarza, ale jednak bardzo rzadko.  I jak to możliwe, s...

Transcribed

#101 – Kino (rozmowa z Marzeną Bomanowską, Anną Michalską i Jakubem Wiewiórskim)

Wydane: April 23, 2022 • Czas trwania: 0s

Czy pójdą Państwo ze mną do kina? Pojechałem do jego matecznika, do Łodzi, do Muzeum Kinematografii, w którym pracują goście 101 odcinka K3. Rozmawiałem z ludźmi, którzy kino kochają i wspaniale o ...

Transcribed

#100 – Radość

Wydane: April 16, 2022 • Czas trwania: 0s

100 odcinek!  Prawie dwa lata wspólnych wędrówek. Dajmy sobie w tych ciężkich czasach prawo do radości. A zatem, świętujmy! W tym 100 odcinku K3 usłyszą Państwo opowieści o radości nadesłane p...

Transcribed