Mentionsy

49. Wyciszenie myśli przed snem.

Chaos myśli potrafi przytłoczyć. Myśli płyną, wzburzają, mącą...

A tymczasem - da się je skutecznie wyciszyć.

Zamknij oczy i podążaj za moim głosem.

Wesprzyj mnie, aby takich odcinków pojawiało się więcej.

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.patronite.pl/ouyoga⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://suppi.pl/olauruszczak⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Dziękuję Ci, że jesteś. Masz do mnie pytania? Sugestie odnośnie nowych odcinków?

Pisz: [email protected]

Zaglądnij do mojego sklepiku - znajdziesz w nim kurs medytacji: ⁠https://www.naffy.io/jogowsparcie⁠

Jogowe depesze, jeżeli lubisz czytać, i chcesz dokarmić się dobrymi treściami o jodze i medytacji:

⁠⁠⁠⁠⁠https://mailchi.mp/4da1b0eaf2cc/jogowe-depesze-2024⁠⁠⁠⁠⁠

----

Szukasz głębokiej praktyki jogi i medytacji: zgłoś się na lekcje indywidualne do mnie: [email protected]

Chcesz nauczyć się medytować?

Kurs: Medytacja dla otwartych: akceptacja - zadowolenie - miłość

Pisz po szczegóły: [email protected]