Mentionsy
39. Czym jest medytacja nieformalna i po co ją praktykować?
W jaki sposób medytacja nieformalna wspiera nas na ścieżce?
Jogowe depesze, jeżeli lubisz czytać, i chcesz dokarmić się dobrymi treściami o jodze i medytacji: https://mailchi.mp/4da1b0eaf2cc/jogowe-depesze-2024
Wesprzyj mnie, aby mój podkast mógł się rozwijać:
www.patronite.pl/ouyoga
https://buycoffee.to/olauruszczak
----
Szukasz głębokiej praktyki jogi i medytacji: zgłoś się na lekcje indywidualne do mnie: [email protected] Chcesz nauczyć się medytować?
Kurs: Medytacja dla otwartych: akceptacja - zadowolenie - miłość
Napisz do mnie: [email protected]
Jako uniwersalny symbol dom, to miejsce do którego się wraca: bezpieczne, ciepłe, przyjazne, i troskliwe. Dom, gdzie panuje szczerość, prawda i akceptacja. To, że dom jest Domem, nie dzieje się samo. Wiemy, że dom, i ta wyjątkowa jakość wymaga nieustannej troski i dbałości.
Zapraszam na wyjątkową podróż do Twojego DOMU
Recent Episodes
-
55. O czym warto pamiętać (m.in.) na macie, na ...
23.10.2025 11:09
-
54. O zachowaniu neutralnego oddechu, czyli jak...
24.09.2025 03:00
-
53. Relaksacja głęboko uziemiająca
17.09.2025 19:02
-
52. Oddech Matki - medytacja bezpieczeństwa i t...
27.08.2025 17:21
-
51. Rozluźnienie gałek ocznych
25.06.2025 12:42
-
50. O przyjmowaniu trudnych przeżyć w czasie me...
14.05.2025 10:00
-
49. Wyciszenie myśli przed snem.
07.05.2025 11:13
-
48. O zadowoleniu
30.04.2025 15:25
-
47 . Medytacja z pielęgnowaniem wdzięczności
23.04.2025 18:39
-
46. Relaks dla punktu między brwiami. Kilka słó...
16.04.2025 10:57