Mentionsy

16. Poranna medytacja 20 oddechów oczyszczających

20 oddechów oczyszczających to idealna praktyka na poranną medytację. Jest prosta a jednocześnie mającą ogromną głębię.

Usiądź wygodnie, zadbaj o swój komfort i podążaj za moim głosem.

Pozdrawiam ciepło,

Ola Uruszczak

Jako nauczycielka jogi i medytacji, wspieram proces zmian. Wierzę głęboko w zasoby, z którymi przychodzisz: pomogę Ci je odkryć.

Potrzebujesz wsparcie - pisz: [email protected]

Wesprzyj mnie, aby mój podkast mógł się rozwijać:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.patronite.pl/ouyoga⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://buycoffee.to/olauruszczak⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Zapraszam do zamkniętej grupy na Fb:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jogowsparcie Oli Uruszczak⁠