Mentionsy
Ostatnie odcinki (187 wszystkich)
Jak przejść przez trudny okres w życiu?
W 27 odcinku podcastu Champions Way opowiem Ci o moich sprawdzonych sposobach na to, jak poradzić sobie w trudnym okresie w życiu. Wyróżnię 8 gotowych do zastosowania strategii, które pomogą radzić...
Droga do piłkarskiej ekstraklasy z trenerem Łukaszem Jamrozem
W 26 odcinku podcastu Champions Way rozmawiałem z trenerem Łukaszem Jamrozem o jego karierze piłkarskiej. Wspólnie przeanalizowaliśmy trwającą 12 lat drogę do udanego debiutu w polskiej ekstraklasi...
5 sposobów na znalezienie trwałej motywacji
W 25 odcinku podcastu Champions Way udzielę odpowiedzi na poniższe pytania: Czym jest motywacja? Jak znaleźć motywację do działania? Dlaczego motywacja jest ulotna i czy jest możliwe bycie ciągle ...
Czym jest talent i jak go rozwijać w życiu i sporcie?
Cześć! W 24 odcinku podcastu Champions Way dowiesz się: 1. Czy talent to tylko wrodzona predyspozycja czy możesz go rozwijać jak każdą umiejętność? 2. Czy talent to tylko predyspozycje genetyczne -...
Inteligencja emocjonalna w sporcie
Cześć! W 23 odcinku podcastu Champions Way poruszyłem temat emocji. Oto lista poruszonych zagadnień: 1. Czym jest inteligencja emocjonalna 2. Składowe inteligencji emocjonalnej: - rozpoznawanie wła...
Czym jest ciemna strona sukcesu?
W 22 odcinku podcastu Champions way opowiem Ci o ciemnej stronie sukcesu. Czy sukces jest możliwy bez porażki? Czy istnieje światło bez ciemności? Czy istnieje dzień bez nocy? Trochę teorii, opowie...
Jak zbudować trwałą pewność siebie?
Pewność siebie jest jednym z najważniejszych elementów w życiu każdego sportowca. W 21 odcinku przedstawiłem trzy fundamentalne sposoby na to, jak rozpocząć swoją własną drogę do zbudowania trwałej...
Odcinek Q&A: jak akceptować porażki? czy warto chodzić do szkoły? jak znaleźć drugą połówkę? jakie książki zmieniły moje życie?
Odcinek Q&A to wasze pytania i moje odpowiedzi. W tym odcinku podjąłem się próby odpowiedzenia na następujące pytania: 1.Książki, które wywarły na mnie największe wrażenie 2.Szkoła w życiu spor...
Toksyczne relacje w życiu sportowca - PRZYJAŹŃ I RODZINA + specjalni goście
W 19 odcinku podcastu Champions Way z moim przyjacielem Grzesiem i moją najwspanialszą mamą, Beatką po raz kolejny poruszyliśmy temat toksycznych relacji w życiu sportowca. Jest to bardzo ważny tem...
Toksyczne relacje w życiu sportowca - ZWIĄZKI + gość specjalny
W 18 odcinku podcastu Champions Way odpowiedziałem na wasze pytania dotyczące tematu toksycznych relacji w życiu sportowca. Jest to bardzo ważny temat ponieważ nasze otoczenie odgrywa ogromną rolę ...
3 sposoby na osiąganie lepszych wyników w sporcie: szczęście - dyscyplina - cierpliwość
W 17 odcinku podcastu Champions Way omówiłem trzy, według mnie, najważniejsze sposoby na osiąganie lepszych wyników w sporcie. Są nimi szczęście, dyscyplina i cierpliwość. Łączą się one w tak magic...
Stres w życiu sportowca
Stres w życiu sportowca odgrywa ważną rolę, ponieważ może stać się on czynnikiem, który pomoże zawodnikowi podczas ważnego wydarzenia, ale z drugiej strony nieumiejętność zarządzania stresem może s...
Z Miłoszem Brzezińskim o tym, jak podejmować dobre decyzje w trudnych chwilach
Z Miłoszem Brzezińskim w inspirującej rozmowie mówiliśmy o mentalnym przygotowaniu sportowca do życia. Każdy zawodnik zmaga się z trudnymi decyzjami, które w końcu musi podjąć. To od nich często za...
Jak być nieustępliwym w sporcie i życiu codziennym? 2/2
Filozofia Tima Grovera jest prosta. Musisz być nieustępliwym we wszystkim co robisz, aby osiągnąć sukces. Trener, który przez lata prowadził między innymi Michaela Jordana, Dwayne'a Wade'a czy Tige...
Jak być nieustępliwym według T. Grovera - osobistego trenera Michaela Jordana
Filozofia Tima Grovera jest prosta. Musisz być nieustępliwym we wszystkim co robisz, aby osiągnąć sukces. Trener, który przez lata prowadził między innymi Michaela Jordana, Dwayne'a Wade'a czy Tige...
7 elementów mistrzowskiego nastawienia
W 12 odcinku podcastu Champions Way, omówiłem 7 elementów, które według mnie stanowią o prawdziwym mistrzowskim nastawieniu. Każdy z nich jest potrzebną i arcyważną umiejętnością, jaką warto mieć j...
Profesjonalizm jest w Tobie. Jakub Żubrowski z Korony Kielce.
W 11 odcinku podcastu Champions Way gościłem świetnego człowieka, prywatnie mojego kolegę, a zawodowo piłkarza Korony Kielce. Jakub Żubrowski, który wraz z Koroną, wznawia rozgrywki polskiej ekstra...
Medytacja poranna - priming
10 odcinek jest poniekąd specjalnym ponieważ w Twoje ręce przekazuję ćwiczenie do porannej medytacji, które ma na celu pobudzenie i przygotowanie Twojego organizmu do całego dnia! Praktyka codzienn...
Q&A: Porażka, Sukces, Mentalność, Pewność Siebie, Part 2/2
W dziewiątym odcinku audycji Champions Way udzieliłem odpowiedzi na następujące pytania: 1. Czy zmiana mentalności / nastawienia zmienia życie? 2. Pewność siebie - cecha genetyczna czy nabyta? &nbs...
Q&A: Porażka, Sukces, Mentalność, Pewność Siebie, Part 1/2
W ósmym odcinku audycji Champions Way udzieliłem odpowiedzi na następujące pytania: 1. Jak akceptujesz porażkę? 2. Jakie są motory napędowe ludzkiego sukcesu w momentach kiedy robi się trudno? 3. D...