Mentionsy

Unikaj tych błędów jeżeli chcesz szybciej schudnąć✔🙏

#zdroweNIEjedzenie16/8
----
To potężne narzędzie do leczenia wielu chorób✌🙂 Dlatego z przyjemnością dzielimy się wiedzą dotyczącą tego ważnego zagadnienia. W tym odcinku opowiemy o siedmiu najczęstszych błędach w Intermitent Fasting. W skrócie IF - po polsku post przerywany - czyli naturalne i racjonalne podejście do jedzenia, idea wydłużania przerwy między pierwszym, a ostatnim posiłkiem która ma spowodować obniżenie insuliny..... Będzie ciekawie zapraszamy do 🎧 wysłuchania 🎧

Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊
✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO

✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl
✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen
✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen
✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen
✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen
✅ ➡ 📖 Książki:--- https://braciarodzen.pl/ksiazki-braci-rodzen
---
✌😊 ❤ Można pięknie żyć* ❤
✌😊 ❤ Dziękujemy ❤ ✌
😊 Bracia Rodzeń💪❤🤗
----
Ten podcast ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie może zastępować i być traktowany, jako porada, konsultacja lekarska. Treści, które udostępniamy, nie są przeznaczone w celu postawienia diagnozy i leczenia. Poinformuj swojego lekarza o wszelkich zmianach, które możesz wprowadzić w swoim stylu życia i omów je z nim. Nie lekceważ porady lekarskiej ani nie opóźniaj wizyty u lekarza z powodu, tego co czytasz na naszej stronie, lub na innych naszych kanałach komunikacji. Prawda i nauka się zawsze obronią.

Czas zacząć głodować i to zdrowo, a ten film będzie o głodowaniu, dobrowolnym, zdrowotnym, dla zdrowia metabolicznego, dla wycowania insulinooporności. Intermittent fasting, czyli zdrowe niejedzenie. Siedem rzeczy, które najczęściej są takimi błędnymi błędnym podejściem, czyli siedem błędów, które możesz zrobić, ale też możesz dzięki nam uniknąć w trakcie IF-u. Bracia rodzeń, można pięknie żyć. No intermittent fasting, czyli po naszemu zdrowe niejedzenie 16 na 8, to jest coś, co wdzi...