Mentionsy

8:10
02.01.2026 05:00

Jak dbać o wątrobę?

Co najbardziej szkodzi wątrobie: alkohol, jedzenie czy leki? Jakie suplementy najczęściej niszczą wątrobę? Czy kawa potrafi ją zregenerować? Czy niepijąca osoba może jedną imprezą z alkoholem doprowadzić wątrobę do stanu, w którym jedynym ratunkiem jest przeszczep? Co łączy stłuszczenie wątroby z cukrem? Czy przez chorą wątrobę można wyglądać jak osoba pijana? Czy mamy w Polsce epidemię wirusowego zapalenia wątroby? O organie, który w naszym organizmie pełni ponad 500 funkcji Kasia Staszak rozmawia z hepatologiem dr. n. med. Janem Gietką.

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 29 wyników dla "Wątroba"

W tych reklamach widać, że osoby przejedzone naprawdę cierpią i się zastanawiam, czy to nie jest fałszywy obraz, bo podobno wątroba w ogóle nie boli.

Wątroba w zasadzie bardzo rzadko pojawiają się dolegliwości bólowe w chorobach wątroby, przede wszystkim wtedy, tak na marginesie, kiedy wątroba się powiększa.

Na skutek różnych czynników, różnych chorób wątroba może ulec powiększeniu.

To są takie dwie klasyczne choroby, w których wątroba się powiększa i wtedy może dawać dolegliwości.

Ale generalnie wątroba nie boli.

Kiedy wątroba już zaczęła trochę chorować na skutek tego, co robimy, czy tego, na co chorujemy, to picie kawy ma działanie ochronne.

wątroba bezpośrednio nie radzi sobie z tym, co my jemy.

Czyli jeśli jemy karkówkę, jakiegoś grilla, to wątroba tak naprawdę bezpośrednio nie będzie brała udziału w tym... Wydarzeniu.

Natomiast wątroba...

To znaczy wątroba, w przeciwieństwie do nerek, serca, płuc, ma ogromne zdolności regeneracyjne.

Dlatego, że wątroba musi mieć czas na to, żeby się zregenerować i odpocząć.

Można by powiedzieć, że ogromna większość chorych z marskością nie bardzo może liczyć na to, że ta wątroba się zregeneruje.

Gdy chora z świeżym rozpoznaniem marskości wątroby, pierwsze pytanie jakie zadano, ale przecież wątroba się regeneruje.

Trudno jest nam go zazwyczaj jednoznacznie ustawić, ale mniej więcej jesteśmy w stanie powiedzieć, u kogo to jest możliwe, żeby ta wątroba się trochę zregenerowała i z tej marskości trochę chory może uciec do jakichś stadiów takiego zaawansowanego włóknienia, ale może jeszcze nie marskości, jakby histopatologicznie.

jakby wątroba wykryta w tym stadium marskości niestety nie ma żadnej szansy na to, żeby wróciła do stanu takiego, powiedziałbym, umiarkowanego uszkodzenia i wtedy skupiamy się na tym, żeby ta wątroba po prostu starczyła człowiekowi do końca życia, żeby nie pogarszać tego stanu, żeby po prostu już nie było gorzej.

A wręcz nawiązując do tego, co powiedziałem wcześniej, w momencie, kiedy nie ma tego momentu regeneracji, to powiedziałbym, że część badania obserwacyjne mówią, że częściej ten model francuski czy śródziemnomorski jest związany z przejściem do marskości wątroby, bo jest ciągle ta wątroba zalewana nawet mniejszymi ilościami, ale ciągle jest to trucie.

To, co jest charakterystyczne, to wyższa aktywność transaminos niż w marskości, bo w marskości de facto nie mówimy o tym, że wątroba jest.

Często wątroba jest wtedy powiększona.

No i wtedy ta wątroba po prostu jest kompletnie zalana na tyle, że się nie budzi, że się nie jest w stanie zregenerować.

To jest dobre dla wątroba, a okazuje się potem, że jest wręcz przeciwnie.

No moje zalecenie, czy taka take home message, taka wiadomość do domu jest taka, żeby jeśli nie jest coś absolutnie nam niezbędne, coś obcego w formie tabletek, suplementów, to żebyśmy tego nie przyjmowali, bo nigdy nie wiemy jak nasz organizm na to zareaguje i wątroba jest tego idealnym przykładem, bo tam te uszkodzenia po prostu poprzez różne ciągi enzymatyczne, często interakcje jeszcze z innymi lekami mogą uszkodzić nas w sposób zupełnie nieprzewidywalny.

Wątroba ma się pozbywać substancji toksycznych, ale my nie musimy przyjmować ich tylko z jedzeniem.

No tak, no bo wątroba to nie jest tylko organ, który musi sobie radzić z tym, co jemy.

Tylko wątroba jest centrum detoksykacyjnym dla różnych dróg, którymi substancje do naszego organizmu się dostają.

Tak, wątroba nie rozróżnia, czy to się dostaje drogą pokarmową, czy innymi drogami.

A czym właściwie jest żółtaczka, czyli objaw, że już naprawdę źle jest z wątroba?

Wątroba bardzo długo nie daje żadnych objawów.

Ale chyba najważniejsze to jest takie, żeby starać się nie przejadać, starać się poświęcić trochę więcej czasu tej wątrobie pod postacią na przykład jakiegoś spaceru, jakiejś aktywności, którą ta wątroba bardzo lubi.

Są takie dwa narządy w jamie brzusznej, które ulegają łatwemu stłuszczeniu, czyli wątroba i trzustka, czyli ten sam tłuszcz, który odkłada się w fartuchu brzusznym, że tak powiem, czyli w tkance podskórnej brzucha, odkłada się w narządach.