Mentionsy

3 Minuty dla Produktywności
13.01.2026 08:00

032 Skąd bierze się opór, który blokuje działanie Rozmowa z Haliną Lisiecką

Masz listę zadań.
Siadasz do pracy.
I czujesz, że każde kolejne działanie kosztuje więcej, niż powinno.

W tym odcinku rozmawiam z Haliną Lisiecką o tym, skąd bierze się ten ciężar w działaniu i dlaczego czasem produktywność blokuje się jeszcze zanim zaczniemy cokolwiek planować.

Rozmawiamy o oporze, który pojawia się bez wyraźnej przyczyny, o zmęczeniu wynikającym z ciągłego forsowania się oraz o schematach, które powstały dawno temu, a dziś wpływają na pracę, decyzje i pieniądze.

Pojawia się temat lojalności rodowych, historii wyniesionych z domu i dziecięcych interpretacji, które w dorosłym życiu potrafią odbierać lekkość działania. Mówimy też o tym, dlaczego samo zrozumienie problemu niewiele zmienia i co musi wydarzyć się dalej, żeby pojawił się realny ruch.

To rozmowa o produktywności bez narzędzi, list i systemów. O tym, co działa w tle i często decyduje, czy w ogóle jesteśmy w stanie ruszyć z miejsca.

Jeśli masz poczucie, że działanie stało się zaskakująco ciężkie, ten odcinek może pomóc poukładać to, co do tej pory było niejasne.

3 minuty dla produktywności – ten podcast ma na celu przekazanie Ci małej porcji wiedzy, która zainspiruje Cię do zmian lub głębszych poszukiwań w danym temacie.

Zachęcam Cię do zachowania otwartości, ale także zdrowego sceptycyzmu. Nie wierz bezkrytycznie we wszystko, co słyszysz – sprawdź to samodzielnie. Jednocześnie nie zamykaj się na nowe treści – również je weryfikuj. Doświadczaj, pogłębiaj swoją wiedzę i przede wszystkim działaj! 😊

Gdzie możesz mnie znaleźć po więcej inspirujących treści:
🎁 Pobierz darmowy e-book i szkolenia 👉
www.radekpustelnik.pl/3minuty

Dołącz do społeczności aby odzyskać czas być bardziej produktywnym:

www.skool.com/masterzone

Pozdrawiam Radek Pustelnik

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 2 wyniki dla "epigenetyka"

Pierwsza kwestia jest taka, że o tym mówi też epigenetyka, o dziedziczeniu też już emocji, no już powstają na ten temat badania naukowe, które to wskazują, ale tak na chłopski rozum, o to mi chodzi, żeby możesz popatrzeć w ogóle na swoją mamę, na swojego tatę i zobaczyć, ale tak szczerze, jakie zachowania i jakie emocje dziedziczysz, masz takie same.

Tak więc chodzi o to, że my po prostu, o tym mówi epigenetyka, że my po prostu jesteśmy z tych samych komórek.

0:00
0:00