Mentionsy

Żurnalista - Rozmowy bez kompromisów
28.09.2025 09:07

Wstydziłam się brzucha po ciąży. Dziś mówię: DOŚĆ! | Agnieszka Kaczor

Agnieszka Kaczor – trenerka personalna, przedtiębiorczyni i mama trójki dzieci. Już samo to brzmi jak trzy etaty naraz, ale ona przychodzi tu jeszcze z czymś więcej – z energią i szczerością, której nie da się podrobić.


Zaczynamy od spokojnego domu w Toruniu i nastoletniego buntu, który – uwaga – zaczął się od kolczyka w pępku. Dalej są lata diet, presji i ciągłego „musisz”, aż do momentu, w którym Agnieszka powiedziała: „Skup się na zdrowiu, reszta przyjdzie sama”. I to jest coś, co powinno być na billboardach zamiast kolejnej reklamy suplementów.

Rozmawiamy o pierwszych zajęciach w liceum, studiach (tak, było i WF, i dietetyka, i kosmetologia – trochę jakby zbierała „achievementy” w grze), pracy z drużynami sportowymi, otwarciu własnego studia EMS, a potem o tym, jak po ośmiu latach miała odwagę to zamknąć, żeby wybrać wolność i rodzinę.


Jest o Grupie Mocy, hejcie przerobionym na paliwo, trzech cesarkach, akceptacji ciała, poście przerywanym i o tym, dlaczego waga może wylądować w koszu (i wcale nie dlatego, że się zepsuła). Na koniec wybiegamy w przyszłość: AI w treningu, aplikacje, femtech, body positivity kontra presja wyglądu i starzenie się z wdziękiem.


To ciepła, mądra i bardzo ludzka rozmowa z kobietą, która motywuje bez straszenia i pokazuje, że siła naprawdę zaczyna się w głowie.


KUBEK ŻURNALISTY: https://zurnalista.store/sklep/



__

Chcecie się uczyć angielskiego? Łapcie darmową lekcję tutaj:

https://tutlo.pro/ZURNALISTATUTLO

_____

10% na wszystkie produkty, również przecenione

obowiązuje na www.bielenda.com i www.skinarte.com

KOD rabatowy: ZURNALISTA10

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 18 wyników dla "Aga"

Ale dzięki temu, że imprezowałam i poznałam fajnych ludzi i do dzisiaj mamy kontakty i w pewnych gdzieś tam kwestiach pomaga mi to, że znam takich ludzi i Toruń nie jest dużym miastem i dwa, trzy telefony i coś tam gdzieś ktoś zawsze pomoże.

Marka suplementów dla wymagających.

No i zebrałam, oj, takie cięgi, takie cięgi dostałam od jej tam fanek, tyle mi zrobiło unfollow i pierwszy raz dostałam takim obuchem w łeb, że Aga, nie tędy droga.

Brakowało takiej osoby, która gdzieś coś powie, coś zagada, uśmiechnie się, inaczej odliczy powtórzenia na treningu.

I ja nie ukrywam, że naprawdę gdybym miała się cofnąć do tych swoich starych czasów, to naprawdę byłabym przeszczęśliwa, jakby koło mnie gdzieś tam z ekranu telefonu była taka Aga.

plus minus, na przykład odważyła się rozwieść się z mężem, bo było tak, tak, tak, tak, że nabrały pewności siebie, no to naprawdę to jest uskrzydlające i to jest, ja w ogóle, tak jak powiedziałeś, ja zbudowałam swoje konto na autentyczności i u mnie na koncie nie ma żadnych reklam, tylko wiedzą, że ja zarabiam, bo ćwiczę z ludźmi i to, że ja na tym zarabiam, to jest super, bo pracuję z każdego miejsca na ziemi, ale masz świadomość, że ty zmieniasz, pomagasz ludziom zmienić swoje życie na lepsze

To ja mówię, bach, podnieś tą nogę wyżej i one mi piszą, Aga, skąd ty wiedziałaś, skąd ty wiedziałaś, że ja teraz opuściłam nogę?

Nie wiem, bo często na przykład dostaję wiadomości, Aga, tam już botoks ci się należy.

Uwaga, ja jestem... Zaraz się zdenerwowałam.

I to też jest fajne, jak one właśnie mówią, Aga, wywaliłam wagę, Aga, zmieniłam myślenie.

To zupełnie odwrotnie działa, może chudne, ale w środku jest tam bałagan straszny.

No nie, no proszę cię, ja miałem tak, że zważyłem się, to jest dobra historia, nigdy jej nie mówiłem, zważyłem się i pomyślałem sobie, że waga mi się zepsuła i zamówiłem nową.

Dokładnie, ale doszła nowa waga, zobaczyłem, że nowa waga pokazała taką samą wagę jak stara i stwierdziłem, że wtedy muszę zacząć coś robić.

Nawet jeżeli po prostu nie spadnie mi waga, ona mi spadnie.

Ja nie analizuję, co mogę powiedzieć, czego nie mogę, bo nie mam żadnych kontraktów reklamowych, że ktoś mi powie, ej, Aga, ale to wykasuj to, bo tak nie może być.

Krys, nie pomaga?

ja nie patrzę tego w kategorię, jak to pomaga.

To są jego dzieci i w ogóle nie ma u nas czegoś takiego, że ja robię, a on mi pomaga łaskawie.

0:00
0:00