Mentionsy

Gaslighting - kiedy ktoś robi z ciebie wariata

Wcale tak nie było. Chyba zwariowałaś. Oszalałaś. Wszystko pomieszałaś. Jesteś głupia. Na niczym się nie znasz. Mylisz się. Niczego nie umiesz zrobić. A może po prostu ktoś stosuje na tobie gaslighting... Czym jest, jak go poznać, do czego prowadzi i jak z nim walczyć?

Ach, jakże żałuję, że tak późno dowiedziałam się o istnieniu tego zjawiska, no naprawdę, to się tak ładnie nazywa, po amerykańsku. I to jest termin opisany wieloma podręcznikami, a ja wcześniej mówiłam na to po prostu, robisz ze mnie wariatkę. A tymczasem okazuje się, że dorobienie z kogoś wariata nazywa się gaslightning i jest rodzajem przemocy emocjonalnej, w dodatku takiej dość dotkliwej, bo prowadzącej do depresji. Czym jest Gaslightning? Na czym polega? Jak go rozpoznać? Jak z nim w...