Mentionsy

Mam alergię na diety!

Praktycznie każdego dnia pojawiają się w mediach pomysły na nowe diety, które mają zapewnić nam zdrowie, sprawność fizyczną, odpowiednią wagę ciała i dobre samopoczucie. Pomysłów jest tyle, ilu prezentujących. Problemem jest jednak to, że bardzo często podstawy naukowe stojące za tymi pomysłami są bardzo wątpliwej jakości, a ich stosowanie może przynieść skutek odwrotny od oczekiwanego. Jak w zdrowy sposób podchodzić do wszystkich  rewelacji dietetycznych, co zrobić, aby propozycje żywieniowe służyły nam a nie my im oraz tak po prostu, co jeść, aby być zdrowym opowie dietetyczka kliniczna dr Hanna Stolińska. 

Ten program oglądasz dzięki zbiórce pieniędzy prowadzonej na patronite.pl ukośnik Sekielski. Zostań naszym patronem. Kolejne spotkanie z cyklu z innej strony. Na początek jak zawsze bardzo serdecznie prosimy o to, żebyście Państwo subskrybowali nasz kanał, a nawet kanały, bo mamy aż dwa. Subskrybowali nas też na wszystkich podcastowniach, żebyście oglądali, komentowali. Mówią niektórzy youtuberzy, dawali łapki w górę. Nie wiem cokolwiek to znaczy, to też może być w ten sposób. Ale to ...