Mentionsy

Jak i dlaczego medytuje.

Medytacja, medytacja i jeszcze raz medytacja, czyli o moim sposobie na spokój i skupienie. 

Hejka, dzień dobry, witam w długo wyczekiwanym podcastie. Ej, w ogóle zawsze mówią, że witam w czymś tam bardzo wyczekiwanym. Nie wiem. Nie było tu bardzo wyczekiwane długo, bo po ostatnim podcastie zadaliście sporo pytań o medytację, o tym, żebym się troszeczkę bardziej rozwinęła. No i przychodzę ja, cała na biało i rozwijam się na temat medytacji, którą uwielbiam i bardzo się cieszę, że mogę wam o tym troszeczkę opowiedzieć oczywiście będzie to wszystko w pigułce, będzie to bardziej mo...