
Mentionsy

Wyważony Podcast
12.12.2024 16:47
Co robić zamiast bezmyślnego SCROLLOWANIA
hej :)
Bardzo dużą część naszego dnia zabiera bezmyślne scrollowanie rzeczy na telefonie i mówiąc bezmyślne mam na myśli to, że potrafimy nawet nie pamiętać co robiliśmy i co widzieliśmy przez ostatnie pół godziny, tylko wyłącza nam się mózg i scrolujemy. Nasza uwaga średnio trwa 3 sekundy, co jest bardzo niskim czasem i na pewno każdy z was odczuwa ostatnio problemy ze skupieniem. Ostatnio przez dłuższy czas w ogóle bardzo przyczyniła się do tego aplikacja TikTok, ale sam problem scrollowania jes...
Search in Episode Content
Enter a search term to find specific content in this episode's transcription
Recent Episodes
-
Co robić zamiast bezmyślnego SCROLLOWANIA
12.12.2024 16:47
-
Jak szybko nauczyć się obcego języka w domu
28.11.2024 16:49
-
Rzeczy, których tak na prawdę nie potrzebujesz ...
21.11.2024 17:21
-
Po tym odcinku przestaniesz jeść słodycze
14.11.2024 18:35
-
Jak zbudować ekstremalnie silną psychikę według...
07.11.2024 17:00
-
Ulubieńcy lata
31.10.2024 17:00
-
Zmień swoje życie w 60 dni // Winter Arc
24.10.2024 19:01
-
21 Lekcji, które zmienią twoje życie
16.10.2024 14:00
-
Presja MŁODEGO DOROSŁEGO, czyli jak przeżyć swo...
07.06.2024 08:25
-
Jak radzić sobie z gniewem?
22.05.2024 19:03