Mentionsy
Ostatnie odcinki (92 wszystkich)
Nowy Jork. Broadway i musicale które warto zobaczyć w Nowym Jorku
Dziś zabieram Cię na nowojorski Broadway! Zaczniemy od historii i początków teatrów na Broadwayu by potem porozmawiać o czasach współczesnych i o tym jakie musiacle koniecznie warto zobaczyć podcza...
Nowy Jork. Times Square, Central Park i top atrakcje Manhattanu
Kolejny odcinek cyklu o Nowym Jorku, w którym ruszamy na zwiedzanie Midtown czyli samego serca Manhattanu. Zaczniemy od Times Square, skąd przez słynną 5tą Aleję dojdziemy pod Rockefeller Plaza, gd...
Nowy Jork. Ground Zero, Most Brookliński i spacer na Dolny Brooklyn
To już czwarty odcinek cyklu o Nowym Jorku, w którym kontynuujemy zwiedzanie Dolnego Manhatanu. Dziś zabieram Was na Ground Zero czyli memoriał 9/11 i na Most Brookliński, skąd na chwilę zaglądniem...
Nowy Jork. Byk z Wall Street i Nieustraszona Dziewczynka
Kontynuujemy cykl podróżniczy o Nowym Jorku! Dziś zabieram Cię na Wall Street gdzie mieści się siedziba nowojorskiej giełdy. Opowiem Ci historię Byka i Nieustraszonej Dziewczynki, którzy już nieroz...
Nowy Jork. Statua Wolności, wyspa Ellis i marzenia które inspirują
Zapraszam do cyklu podróżniczego o Nowym Jorku! W drugim odcinku zabieram Cię na Statuę Wolności i wyspę Ellis - wyspę klucz. Opowiadam o ciekawostkach, nawiązuję do historii deklaracji niepodległo...
Lecimy do Nowego Jorku! Jak przygotować się do wizyty w Nowym Jorku?
Wstęp do cyklu o Nowym Jorku.Jak przygotować się do wizyty w Nowym Jorku, co wziąć pod uwagę, jak poruszać się po mieście i gdzie spać. Podpowiem także jak zaplanować zwiedzenie, od czego zacząć i ...
eMOCje i ciało. Czy na pewno można się odciąć?
Czy można odciąć się od własnych emocji? Dlaczego mówi się, że ciało jest najważniejsze? Skąd te i inne przekonania na temat emocji i ciała? Co robić kiedy wzbierze złość, smutek, frustracja? Czym ...
Czego można nauczyć się od Amerykanów?
Stany Zjednoczone a rozwój osobisty? To możliwe!Zapraszam do wysłuchania odcinka podcastu pt. Czego można uczyć się od Amerykanów? Będziesz zdumiona/y jak wiele można wziąć od Amerykanów i ile możn...
Mindfulness w podróży. Jak jeszcze bardziej zachwycić się światem?
Zatrzymaj się i pozwól sobie na to by być na 100% w danym miejscu, doświadczać pełni bieżącej chwili, chłonąć piękno świata i natury. Zachwyć się światem i sobą. Weź oddech, dwa i bądź. Po prostu b...
Podróże a rozwój osobisty
Eksplorować świat to w zasadzie eksplorować siebie. Podróże to jeden wielki samorozwój i to wszystko się ze sobą bardzo łączy. Podróże zabierają nas z naszego normalnego świata, funkcjonowania, życ...
Las Vegas. Stolica kiczu czy miejsce warte odwiedzenia?
Czy Las Vegas to rzeczywiście synonim kiczu i miasto grzechu? Czy warto tam pojechać? Co zobaczyć, jakie kasyna odwiedzić i gdzie się zatrzymać? O tym wszystkim w dzisiejszym odcinku podcastu Wyjdź...
Grand Canyon czyli Wielki Kanion Kolorado
Grand Canyon czyli Wielki Kanion Kolorado. Marzenie podróżników, fascynatów natury i świata, jedno z topowych miejsc i atrakcji w Stanach Zjednoczonych. Top of the top!To nie jest zwykły odcinek! B...
Spełniajmy marzenia! O locie helikopterem i nie tylko
Do trzech razy sztuka czyli o marzeniach i ich spełnianiu. O tym że warto marzyć, że warto spełniać i realizować swoje marzenia, że marzenia to coś uroczystego. O tym żeby nie bać się marzyć i o ty...
Mówmy sobie dobre rzeczy. O uważności na drugiego człowieka
Świat byłby prostszy gdybyśmy mówili sobie dobre rzeczy, dawali komplementy i umieli przepraszać.Dziś o uważności na drugiego człowieka, dawaniu feedbacku i byciu dla siebie dobrymi nawzajem. Przyj...
Wakacje bez planu. O kobiecym wyjeździe na Mauritius i nie tylko
Wakacje przed nami więc dziś opowiem Ci o podróżowaniu bez planu, puszczaniu kontroli i dawaniu się ponieść - chwili, przygodzie i podróży. Będzie o wyjazdowych doświadczeniach, podróżniczej otwart...
Mauritius. Kolonialna przeszłość, atrakcje i ciekawostki
Dziś ciekawostki prosto z Mauritiusa! Będzie trochę historii i kolonialnej przeszłości wyspy, będzie o atrakcjach, pamiątkach i o tym co pije się na Mauritiusie, bo nie jest to tylko woda kokosowa....
Mauritius. Co warto zobaczyć na południu wyspy?
Co warto zobaczyć na południu Mauritiusa? Top of the top czyli najatrakcyjniejsze i najciekawsze miejsca na południu wyspy. Wyrusz ze mną w wirtualną podróż i daj się ponieść tej egzotycznej opowie...
Mindfulness w chwilach trudności. Jak sobie pomóc?
Mindfulness. Kiedy mindfulness może okazać się najbardziej przydatny i wspierający? Kiedy warto wesprzeć się tą metodą? Czy żyjąc intensywnie nie można być mindfulness? Czy to się wyklucza?Czym jes...
Prosto z Indii. Jak było na kobiecej wyprawie?
Właśnie wróciłyśmy z kobiecej podróży do Indii gdzie przez pełne dwa tygodnie podróżowałyśmy, eksplorowałyśmy i doświadczałyśmy. Posłuchaj podcastu i dowiedz się gdzie byłyśmy, co zobaczyłyśmy i ja...
Sztuka odpuszczania vol.2
Dziś wracamy do tematu odpuszczania. Odpuścić sobie, odpuścić innym, czasem nawet zrezygnować i zaakceptować sprawy takimi jakimi są nie zawsze jest łatwo. Jak zatem odpuszczać? Kiedy rezygnować? C...