Mentionsy
Nie wiesz, czy odstawić alkohol? Zrób najpierw ten eksperyment
🚀 Chcesz odzyskać kontrolę nad swoim życiem?
Dołącz do listy oczekujących kursu "Wyjście z Orbity" i otrzymaj 3 pierwsze lekcje za darmo:
👉 https://wybityzorbity.pl/kurs-lista-oczekujacych
W tym odcinku pokażę Ci, że możesz zacząć od jednego prostego eksperymentu — który może zmienić wszystko.
Nie chodzi o to, żeby wypić mniej.
Nie chodzi o to, żeby się lepiej kontrolować.
To już pewnie próbowałeś.
Ten odcinek to zaproszenie do innego podejścia.
Nie musisz ogłaszać końca picia.
Po prostu… spróbuj jednej imprezy, jednego spotkania — na trzeźwo, z otwartym umysłem.
🎧 W tym odcinku:
• Co daje eksperyment z pełną trzeźwością (a nie półśrodkami)
• Ćwiczenie wyobrażeniowe, które zmienia nastawienie
• Jak radzić sobie z napięciem, kiedy nie pijesz
• Co odpowiedzieć, gdy ktoś zapyta: „Czemu nie pijesz?”
🔥 Nie musisz być gotowy.
Wystarczy, że jesteś ciekaw.
I zrobisz ten pierwszy krok — dla siebie.
🔔 Zasubskrybuj kanał, jeśli chcesz dostawać regularne wsparcie na drodze do trzeźwości.
🧭 A jeśli chcesz więcej – sprawdź inne odcinki podcastu „Wybity z orbity”
🌍 Zostań w kontakcie - odwiedź moją stronę https://wybityzorbity.pl
Recent Episodes
-
Czujesz zmęczenie, mimo że pijesz mniej? To nie...
20.12.2025 04:00
-
Jak alkohol naprawdę wpływa na Twój nastrój (i ...
13.12.2025 04:00
-
Słodycze po alkoholu – kilka rzeczy, które MUSI...
06.12.2025 04:00
-
Dlaczego tak trudno odmówić alkoholu — i jak zr...
29.11.2025 04:00
-
Próbujesz przestać pić? Oto 6 błędów, które Cię...
22.11.2025 04:00
-
🧠Dlaczego Twój mózg domaga się alkoholu — i jak...
15.11.2025 04:00
-
Wyjście z Orbity: 6 powodów, które trzymają Cię...
08.11.2025 04:00
-
Czy naprawdę musisz wybierać między szczęściem ...
01.11.2025 04:00
-
Najlepsza dieta, która pomaga zapobiegać rakowi
25.10.2025 03:00
-
Jak zyskać spokój umysłu bez wieczornego kielis...
18.10.2025 03:00