Mentionsy

Dlaczego znowu sięgasz po kieliszek — nawet gdy wiesz, że nie chcesz?

 🚀 Chcesz odzyskać kontrolę nad swoim życiem? Dołącz do listy oczekujących kursu "Wyjście z Orbity" i otrzymaj 3 pierwsze lekcje za darmo: 👉 https://wybityzorbity.pl/kurs-lista-oczekujacych 

🎧 To 1 z 5 odcinków mini serii o tym, co naprawdę dzieje się w Twoim mózgu, gdy pijesz alkohol — i dlaczego tak trudno z tym zerwać. 

Seria powstała na podstawie rozmowy dr. Andrew Hubermana z dr Anną Lembke (Stanford University, autorka „Dopamine Nation”). 

W tym odcinku opowiem Ci o jednym z kluczowych mechanizmów uzależnienia: to nie przyjemność nas uzależnia. To pragnienie. Zrozumienie tego zmienia wszystko. 

📺 Kolejny odcinek: 26 Lipca.