Mentionsy
        
              W zgodzie ze sobą
            
            
              29.03.2022 15:00
            
          #83 - Jak często czyścisz cookies w swojej głowie? O pamięci roboczej.
Pamięc robocza, pamięć podręczna, pamięć operacyjna. Często czyścimy ją na swoich laptopach, ale zapominamy o tej w naszej głowie. Opowiadam o tym, jak ważne jest czyszczenie pamięci roboczej w swojej głowie i dzielę się swoimi 4 sposobami, aby to zrobić.
📚 W podcaście polecam dziś książkę (link jest afiliacyjny):
Dan Ariely - Payoff. Ukryta logika kształtująca naszą motywację
W podcaście wspomniam też o narzędziach: Notion i Google Keep
🟠 Pobierz darmowego e-booka o tym, jak unikać przebodźcowania
Zasubskrybuj podcast, żeby od razu dostawać powiadomienie o nowych odcinkach.
Do usłyszenia we wtorek o 17:00
Search in Episode Content
            Enter a search term to find specific content in this episode's transcription
          
      Recent Episodes
- 
          #238 - Proste przyjemności jesieni i zimy
          28.10.2025 16:00
 - 
          #237 - Randka, którą musisz odbyć
          07.10.2025 15:00
 - 
          #236 - Osiągnij sukces w 3 prostych krokach (to...
          23.09.2025 15:00
 - 
          #235 - Jak mądrze wchodzić w związek? Rozmowa z...
          09.09.2025 15:00
 - 
          #234 - Jak żyć dłużej i mniej chorować? Rozmowa...
          26.08.2025 15:00
 - 
          #233 - Codzienne rytuały na spokój i efektywność
          12.08.2025 15:00
 - 
          #232 - Jak pokochać błędy? (da się)
          29.07.2025 15:00
 - 
          #231 - Nastawienie, które zmienia życie na lepsze
          08.07.2025 15:00
 - 
          #230 - Jak przestać spełniać oczekiwania innych?
          24.06.2025 15:00
 - 
          #229 - 5 rzeczy dla pewności siebie, które wart...
          10.06.2025 15:00