Mentionsy

#243 - Jak odetchnąć, kiedy wszyscy czegoś od Ciebie chcą? Rozmowa z Katarzyną Serwin

Jak odetchnąć w czasach, który pędzi i do tego pędzenia nas zachęca? Jak postawić na siebie, jeśli wszyscy wokół czegoś od nas chcą? Zapraszam Cię na rozmowę z psycholog Katarzyną Serwin, z którą rozmawiamy o stawianiu na siebie, granicach oraz odpoczywaniu.

Sprawdź profil Kasi na Instagramie: https://www.instagram.com/psycholog_kejt/

Sprawdź książkę "Odetchnij. Postaw na siebie, kiedy wszyscy czegoś od ciebie chcą": https://bit.ly/odetchnij_psychologkejt

Zapisz się do newslettera: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://hejka.paulinamaciboch.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 

Kontakt: [email protected]

Zasubskrybuj podcast, żeby od razu dostawać powiadomienie o nowych odcinkach. 

Do usłyszenia w co drugi wtorek o 17:00

Jak postawić na siebie, kiedy wszyscy ciągle czegoś od Ciebie chcą? Jak zwolnić obroty w czasach, które wymagają od Ciebie ciągłej produktywności? I w końcu, jak po prostu odetchnąć i odpocząć, tak żeby naładować swoje baterie? O tym rozmawiam z psychologiem Katarzyną Serwin. Zapraszam Cię serdecznie na naszą rozmowę. Hejka, nazywam się Paulina Maciej-Boch i słuchasz właśnie podcastu W Zgodzie Ze Sobą. W odcinkach solo oraz z zaproszonymi gośćmi mówię o życiu w zgodzie ze sobą oraz szukaniu ...