Mentionsy

#229 - 5 rzeczy dla pewności siebie, które warto robić codziennie

Dziś porozmawiamy o czymś, co wpływa na każdy obszar naszego życia - od pracy, przez relacje, aż po to, jak się czujemy sami ze sobą - o pewności siebie.

Ale nie tej udawanej, zbudowanej na maskach i pozach. Chodzi o autentyczne poczucie wewnętrznej siły, które możesz rozwijać każdego dnia - bez rewolucji, za to małymi krokami.

W tym odcinku opowiem Ci o 5 rzeczach, które warto robić codziennie, żeby budować i wzmacniać swoją pewność siebie.

Ten odcinek powstał we współpracy z Gdańskim Wydawnictwem Psychologicznym, a polecam w nim książkę:

Zdrowa pewność siebie - Russ Harris: https://www.gwp.pl/zdrowa-pewnosc-siebie.html

Kontakt: [email protected]

Zasubskrybuj podcast, żeby od razu dostawać powiadomienie o nowych odcinkach. 

Do usłyszenia w co drugi wtorek o 17:00

Dzisiaj porozmawiamy o czymś, co wpływa na właściwie każdy obszar naszego życia, bo i na pracę i na relacje i relacje ze sobą i nawet pasje i działania w obszarze hobby i pasji, zainteresowań i mowa o pewności siebie, pewności siebie, złoty, święty grel, który każdy chciałby mieć, ale w sumie czasem nie wiadomo jak nad nim pracować. I dzisiaj będzie o takiej prawdziwej pewności siebie, której definicję też przedstawię, nie takiej udawanej, zbudowanej na jakichś kruchych fundamentach. Będzi...