Mentionsy
W Swoim Tempie. Podcast CityFit.
06.12.2024 12:29

Zwiastun: Jak robić masę? Marek Prawdzik

Co jeść, jak ćwiczyć, czego nie suplementować? Rozmawiamy o tym, co sprzyja o co szkodzi procesowi budowania masy mięśniowej. Fakty i mity na ten temat omawia trener i dietetyk, Marek Prawdzik. Premiera 9 stycznia.

Szukaj w treści odcinka

Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka

Ostatnie odcinki