Mentionsy
W Swoim Tempie. Podcast CityFit.
19.05.2024 22:03

S03E06: Dlaczego kettle? Emil Stanisławski

Czym różni się trening z kettlami od innych aktywności siłowych? Dlaczego odważniki kulowe tak bardzo kojarzą się z CrossFite? Dla kogo trening z kettlami będzie najlepszym rozwiązaniem a dla kogon niekoniecznie? O tym wszystkim opowiada Emil Stanisławski -  trener, szkoleniowiec, ekspert z zakresu treningu z odważnikami kulowymi.

Szukaj w treści odcinka

Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka

Ostatnie odcinki