Mentionsy
To Jest Okej Podcast
03.11.2025 05:00

Z czym do FIZJO? Dno miednicy pod lupą

W tym odcinku po drugiej stronie kamery zasiada ktoś, kto na co dzień stoi po jej drugiej stronie!Mgr Anna Ratajczak-Zając, fizjoterapeutka uroginekologiczna, dotąd wspierała nas od kulis przy tworzeniu podcastu – dziś występuje jako gość :)Rozmawiamy o roli fizjoterapii uroginekologicznej w kobiecym zdrowiu, o tym, jak wygląda pierwsza wizyta u fizjo, z jakimi problemami warto się zgłosić i dlaczego dno miednicy to prawdziwy fundament naszego ciała!Kontakt: [email protected]: Studio Miś


Kegla Jezu Ludwin Michał Hibner Ola and Ania

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 7 wyników dla "Kegla"

Czyli wcale te ćwiczenia mięśni Kegla nie są w tym przypadku na przykład takie zdrowe?

co to znaczy ćwicz mięśnie kegla, ale kobieta, która nie ma jakiejś dużej świadomości swojego ciała, nie będzie wiedziała, co znaczy ćwiczenie mięśni kegla.

Czyli wcale te ćwiczenia mięśni kegla nie są w tym przypadku na przykład takie zdrowe?

No nie, no bo właśnie to jest takie błędne, że ćwicz mięśnie kegla w internecie, wszędzie.

nawet pod takim kątem seksualnym oni tak mówią, że jeżeli chcesz być tam, nie wiem, boginią, to ćwicz mięśnie kegla i nikomu nie mów, nie wiem, teraz na przykład, wiecie, jak sobie siedzimy, to każda może sobie ćwiczyć mięśnie kegla.

Tak, no nie zawsze, nie w każdym dolegliwości to będzie pożądane tak naprawdę, bo co to znaczy ćwicz mięśnie kegla, ale kobieta...

która nie ma jakiejś dużej świadomości swojego ciała, nie będzie wiedziała, co znaczy ćwiczenie mięśni Kegla.

Ostatnie odcinki