Mentionsy
Czy "IDEALNE CIAŁO" istnieje?
W tym odcinku poruszamy temat body image, a dokładniej, jak aktywność fizyczna, postrzeganie swojego ciała i zmiany, które zachodzą w kobiecym ciele, wpływają na nasze samopoczucie. Wraz z Agnieszką Kaczor rozmawiamy o otyłości i jej wpływie na zdrowie, ale przede wszystkim o tym, jak zmienić podejście do wagi i diety.
Nie oferujemy cudownych sposobów na „idealną sylwetkę”, lecz skupiamy się na prostych, skutecznych metodach, które pomogą Ci poczuć się lepiej we własnej skórze. Uczymy, jak akceptować swoje ciało, słuchać swojego organizmu i dbać o zdrowie w sposób, który jest w zgodzie z Tobą.
Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak budować pewność siebie i zmienić swoje podejście do ciała, ten odcinek jest dla Ciebie!
Produkcja: W.brothers
Kontakt: [email protected]
Miejsce: Sense Studio
Szukaj w treści odcinka
Witajcie na kolejnym odcinku Nikola i Ola, a dzisiaj z nami jest Agnieszka Kaczor.
Agnieszka, ja muszę powiedzieć troszeczkę takiej historii tutaj od tyłu, dlatego że...
Agnieszka chciała wylicytować podcast z okazji WOŚP.
No więc Agnieszka, ja jechałam, jechałyśmy samochodem, wracałyśmy z ostatniego podcastu i Ola mówi, no właśnie fajnie byłby ten body image, tylko dobrze by było, żebyśmy miały jakiegoś eksperta do tego.
Zaraz może Agnieszka wam trochę powie o sobie i zobaczycie, dlaczego Agnieszka jest idealna do tego odcinka.
I napisałam do Agnieszki, Agnieszka po pięciu minutach napisała mi, że się zgadza, że w ogóle chciała dokładnie ten temat wylicytować w podcaście.
No więc Agnieszka, powiedz kilka słów o sobie.
Nazywam się Agnieszka Kaczor i prowadzę swoje media społecznościowe.
Ty się nazywasz Aga Kaczor, motywuję, więc wiesz o tym, że motywacja jest nie tylko do tego, żeby ćwiczyć, ale motywacja jest chociażby do napisania komentarza.
Ostatnie odcinki
-
Mój PIERWSZYMIESIĄC SPECJALIZACJI z Ginekologii...
26.01.2026 05:00
-
SEKS A OTYŁOŚĆ, czy tak się da?
19.01.2026 05:00
-
Jedno kichnięcie i problem na lata, NIETRZYMANI...
12.01.2026 05:00
-
Ciąża przy świątecznym stole, TEGO NIE JEDZ!
22.12.2025 05:00
-
Czy LEKI NA OTYŁOŚĆ są BEZPIECZNE?
15.12.2025 05:00
-
OCENIAMY KAMPANIE REKLAMOWE CELEBRYTEK JAKO LEK...
08.12.2025 05:00
-
TRĄDZIK bez filtrów!
01.12.2025 05:00
-
TO CZY TO? Poród naturalny w szpitalu czy w domu?
24.11.2025 05:00
-
Sposoby na lepszą PŁODNOŚĆ
17.11.2025 05:00
-
Co mówi skóra po SEKSIE? Czyli choroby wenerycz...
10.11.2025 05:00