Mentionsy

Dr Tomasz Chomiuk – ćwiczenia i ruch w walce z zawrotami głowy.

W tym odcinku wyjaśniam, czym są łagodne położeniowe zawroty głowy (BPPV), jak działa układ przedsionkowy i jakie ćwiczenia pomagają przywrócić równowagę osobom zmagającym się z zawrotami głowy. Dr Tomasz Chomiuk – absolwent fizjoterapii AWF i WUM, doktor nauk medycznych, specjalista fizjoterapii, adiunkt w III Klinice Chorób Wewnętrznych i Kardiologii Wydziału Lekarskiego WUM, współtwórca placówki medycznej Mobilemed. Pasjonat aktywności fizycznej i propagator zdrowego stylu życia. W odcinku mówię między innymi o tym:  czym są BPPV i jak powstają zawroty głowy po zmianie pozycji  budowie i funkcji błędnika oraz jego roli w utrzymaniu równowagi  kiedy zawroty głowy są naturalne, a kiedy wymagają pilnej diagnostyki  skutecznych ćwiczeniach stosowanych w rehabilitacji przedsionkowej  znaczeniu habituacji, adaptacji i kompensacji w procesie leczenia  jak ćwiczyć w domu, by zminimalizować zawroty i poprawić równowagę Podcast możecie znaleźć wielu platformach do słuchania m. in.: 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/7HIoOo6zbqnQaEMniDnZN5 🎧 iTunes: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/recepta-na-ruch/id1536745493 🎧 Android: https://subscribeonandroid.com/receptanaruch.pl/feed/podcast Nowe odcinki będą pojawiać się w co drugą środę o godz. 12.00. Zapraszam Was do słuchania, oglądania, subskrybowania i udostępniania.

Nazywam się Tomasz Chomiuk, a to jest podcast Recepta na Ruch. Podcast, w którym wraz z moimi gośćmi udowadniamy, że ruch jest lekiem i namawiamy do zażywania go w różnej postaci. Cześć, witam Was w kolejnym odcinku podcastu Recepta na Ruch. Ja się nazywam Tomasz Chomiuk, jestem fizjoterapeutą. W tym odcinku będę chciał opowiedzieć o zawrotach głowy, o fizjoterapii przeciągowej, o ćwiczeniach, jakie można wykonywać wtedy, kiedy ma się zawroty głowy. Okazuje się, że zawroty głowy to jest dość...