Mentionsy

W mózgu masz łyżeczkę MIKROPLASTIKU! (najnowsze badanie!) | Sports-Med

W tym odcinku dowiesz się, jak ograniczyć mikroplastik w organizmie, jak mikroplastik może przedostawać się do mózgu oraz jakie konsekwencje niesie to dla zdrowia. Omówię, w jaki sposób cząsteczki plastiku trafiają do układu pokarmowego i przedstawię Ci, jak można wspierać organizm poprzez odpowiednią dietę. Powiem również, czego najlepiej unikać na co dzień, aby zmniejszyć kontakt z mikroplastikiem oraz zaprezentuję suplementy, które mogą okazać się pomocne.Film odpowie na pytanie, jak ograniczyć mikroplastik w organizmie, pokazując praktyczne kroki, które możesz wdrożyć od zaraz. Jeśli interesuje Cię profilaktyka zdrowotna i naturalne sposoby dbania o ciało, znajdziesz tu wiele cennych wskazówek.Obejrzyj ten materiał, aby lepiej zrozumieć, jak ograniczyć mikroplastik w organizmie i zadbać o swoje zdrowie każdego dnia.Po obejrzeniu odcinka koniecznie zostaw subskrypcję na kanale, to pierwszy krok do odzyskania zdrowia :)Wiktoria_________________________________________Ten film zawiera autopromocję naszych usług._________________________________________➡️ Strona internetowa: https://bit.ly/stronaSportsMed📱 Sklep Sports-Med: https://tinyurl.com/dosklepu📷 Instagram Sports-Med: https://tinyurl.com/doInstagrama_________________________________________0:00 - Jak ograniczyć mikroplastik w organizmie?1:56 - Jak mikroplastik trafia do mózgu?2:53 - W jaki sposób mikroplastik dostaje się do układu pokarmowego?4:57 - Jak można poprawić dietę?5:54 - Czego najlepiej unikać na co dzień?6:10 - Jakie suplementy pomagają?_________________________________________Badania:🧠 Nature Medicine 2025 - Bioaccumulation of microplastics in human brains🧠 Frontiers in Neurology 2025 - Microplastics as novel dementia risk factor🧠 University of Eastern Finland 2024 - Nanoplastics crossing blood-brain barrier🧠 NPJ Science of Food 2025 - Food packaging as microplastic source🧠 Frontiers in Microbiology 2025 - Probiotics removing microplastics🧠 PubMed studies on NAC and plastic detoxification🧠 FoundMyFitness research on fiber and microplastic elimination_________________________________________🎥 Realizacja: https://jutubex.pl/_________________________________________#sportsmed #mózg #mikroplastik

Wyobraź sobie, że w Twojej głowie jest dosłownie kawałek plastiku. Brzmi jak science fiction? Niestety, to już rzeczywistość. Najnowsze badania z lutego 2025 pokazują, że w mózgach zmarłych ludzi znaleziono nawet 7 gramów mikroplastiku. To jest cała plastikowa łyżeczka. I to nie koniec złych wiadomości. Ludzie z demencją mają od 3 do 5 razy więcej plastików w mózgu niż zdrowi. Dzisiaj jednak nie będę Cię straszyć. Pokażę konkretne sposoby, jak tego uniknąć i co zrobić, żeby ochronić swój móz...