Mentionsy

Jak oddzielić żywieniowe FAKTY od FIKCJI? | Sports-Med

📋 Umów się na konsultację: https://rezerwacje.sports-med.pl/

Jak oddzielić żywieniowe fakty od fikcji? O tym opowiem dzisiejszym odcinku! Dowiesz się, jak dzielimy badania oraz gdzie i w jaki sposób szukać badań naukowych. Usłyszysz jak odróżniać rzetelne badania od stronniczych. Pojawi się też wątek praktycznej analizy badań naukowych.

Po obejrzeniu odcinka koniecznie zostaw subskrypcję na kanale, to pierwszy krok do odzyskania zdrowia :)

Wiktoria

_________________________________________

➡️ Konsultacje dietetyczne: https://rezerwacje.sports-med.pl/

🍏 Proces dietoterapii: https://sports-med.pl/nasz-proces-dietoerapii/

📱 Facebook Sports-Med: https://www.facebook.com/SportsMedDietetyk/

📷 Instagram Sports-Med: https://www.instagram.com/sports_med.pl/

_________________________________________

0:00 - Jak oddzielić żywieniowe fakty od fikcji?

1:11 - Czego dowiesz się z tego odcinka?

1:48 - Jak dzielimy badania?

4:30 - Gdzie i jak szukać badań naukowych?

7:10 - Jak odróżniać rzetelne badania od stronniczych?

9:05 - Praktyczna analiza badań naukowych

_________________________________________

Badania:

🧠 https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2728487

Badanie obserwacyjne na temat wpływu spożycia jajek na choroby układu sercowo-naczyniowego.

_________________________________________

#sportsmed #badanianaukowe #dietetyk

Czerwone mięso – zabójca, czy jednak superfood? Jajka – zdrowe, czy niebezpieczne dla serca? Kawa – szkodliwa, czy korzystna dla zdrowia? A może węglowodany – niezbędne dla energii, czy jednak przyczyna otyłości? W zależności od tego, co przeczytasz, możesz dojść do zupełnie różnych wniosków. Jak to możliwe, że nauka daje nam tak sprzeczne odpowiedzi? że nauka daje nam tak sprzeczne odpowiedzi. Ale zanim przejdziemy do tematu, zapraszam do subskrypcji naszego kanału. Nazywam się Wikt...