Mentionsy
Słuchając drogi
22.08.2025 07:00

JAK SIĘ PRZYWIĄŻESZ, TAK SIĘ ZWIĄŻESZ

Zapraszam na rozmowę z Kamilą Sachanowską-Święch, psychoterapeutką związaną z ośrodkiem Intra.
Rozmawiamy o teorii przywiązania oraz o tym, jaki wpływ mają poszczególne style przywiązania na budowanie relacji, zarówno z samym sobą, jak i z innymi ludźmi.

Teoria przywiązania to koncepcja psychologiczna opisująca, jak wczesne doświadczenia bliskości z opiekunem, szczególnie w pierwszych 18 miesiącach życia, kształtują nasze życie emocjonalne i zdolność do tworzenia bliskich więzi w dorosłości.

Opiekun, który jest bezpieczną bazą, wspiera rozwój dziecka, sprzyjając budowaniu poczucia własnej wartości, otwartości na relacje i umiejętności rozwiązywania konfliktów.

W odcinku omawiamy m.in.:

cztery style przywiązania,co style przywiązania mówią o nas i jak wpływają na nasze dorosłe życie,ich znaczenie w terapii par i możliwości przepracowania,czym jest bezpieczne przywiązanie,największe wyzwania w budowaniu dojrzałych relacji.

To rozmowa o tym, jak przeszłe doświadczenia wpływają na nasze obecne życie i co możemy zrobić, by tworzyć zdrowsze, bardziej satysfakcjonujące relacje.

 Dołącz do grupy ludzi ciekawych świata i drugiego człowieka – https://www.facebook.com/groups/sluchajacdrogi         
Jeżeli macie uwagi, pytania albo pomysły na kolejne audycje to zapraszam do kontaktu: [email protected]       

Dla osób nie słyszących zapis rozmowy można znaleźć (w zakładce TRANSCRIPT) pod linkiem: https://www.buzzsprout.com/1189352/episodes/17669550

Kamilo Centrum Myśli Jana Pawła II Kamilą Sechanowską-Świem Lego John Bowley Kamilę Mary Ainsworth Kamilą John Marcin Nowak Mary Centrum Myśli Jana Pawła Słuchając Drogi Słuchając

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 6 wyników dla "Centrum Myśli"

Zapraszam do Słuchając Drogi, podcastów Centrum Myśli Jana Pawła II.

Teoria przywiązania to jest taka koncepcja psychologiczna, którą wymyślił John Bowley, a później kontynuowała badania Mary Ainsworth, która wyróżniła tak naprawdę cztery style przywiązania, potem jak widziała, jak ludzie w różnych sytuacjach reagują.

Ale też w związku z tym, że jest ta łatwość dostępności, to nie mają też takiego bardzo ważnego treningu, jak umiejętność frustrowania się w sytuacji, kiedy czegoś nie dostaję, albo czegoś nie mam, albo coś jest na przykład nie po mojej myśli, muszę na coś poczekać.

Więc cały czas ma takie poczucie, że musi jakoś zasłużyć na tę miłość, na tę uwagę, bo chce mieć poczucie wpływu, więc myśli, że to wszystko zależy od niego.

Bardzo dziękuję za podzielenie się swoją i wiedzą, i doświadczeniem, za wprowadzenie w teorię przywiązania i też taką refleksję i myśli na temat budowania relacji.

Zapraszam serdecznie do słuchania kolejnych odcinków Słuchając Drogi, podcastów Centrum Myśli Jana Pawła II.

Ostatnie odcinki

0:00
0:00