Mentionsy

#71 MIŁOSZ SZKUDLAREK | JEŚLI BĘDZIECIE ROBIĆ TO CO CHCECIE, NIE PRZEPRACUJECIE ANI JEDNEGO DNIA | @swiadomytrening ​

W 71. odcinku Podcastu, gościem jest Miłosz Szkudlarek, autor książki i kursów, trener online, który jest ogromną kopalnią wiedzy, z różnych dziedzin. Sam prowadzi swój własny Podcast, gdzie przedstawia zagadnienia z zakresu treningu, odżywiania i zdrowego stylu życia. Słuchając tego materiału dowiesz się między innymi: 📌 jak dbać o jakość snu 📌 czy Miłosz ma jakieś zboczenie zawodowe 📌 teoria czy praktyka, co sądzi o science-based (0:00) | Zapowiedź (1:00) | Wstęp (2:09) | Znajomości z ludzmi i relacje (6:40) | Spora ilość zaintersowań (12:34) | Testowanie na sobie (13:40) | Tematy związane ze snem (29:31) | Skąd tu temat piłki nożnej? (32:10) | Gospodarowanie czasem (40:20) | Podcast Miłosza, strzał w dziesiątke? (51:22) | Hejt, krytyka, opinia innych (1:06:20) | Sciene-based, opinia Miłosza na ten temat (1:13:24) | Klątwa wiedzy, dlaczego warto przekazywać podstawową wiedzę (1:22:37) | Słowem zakończenia Jeśli mogę na Ciebie liczyć i odcinek Ci się spodobał będę wdzięczny za wystawienie jedynej słusznej oceny czyli - 5⭐ --------------------------------------------------- Instagram Miłosza ➤ https://www.instagram.com/swiadomytrening/ Podcast Miłosza ➤ https://open.spotify.com/show/35LtDFQnuicagS4Gex9rL9?si=dbcecd8442914763 --------------------------------------------------- Wesprzyj moją działalność ➤ ⁠⁠https://buycoffee.to/stypczynsky⁠⁠ Mój kanał YouTube ➤ ⁠⁠https://tiny.pl/99bwk⁠⁠ (link skrócony) Mój Instagram ➤ ⁠⁠https://www.instagram.com/stypczynsky/⁠⁠ TikTok ➤ ⁠⁠https://www.tiktok.com/@stypczynsky⁠⁠ Grupa na Facebooku ➤ ⁠⁠https://www.facebook.com/stypczynsky/⁠⁠ Grupa Fitnesiaki ➤ ⁠⁠https://www.facebook.com/groups/292826982510190⁠⁠ ----------------------------------- Kontakt ➤ [email protected] ----------------------------------- #treningsiłowy #swiadomytrening #miłoszszkudlarek #jakośćsnu #higieniasnu #siłownia #trójbójpodcast #treningpodcast