Mentionsy

#56 TWOJE WYBORY MAJĄ WPŁYW NA TWOJE ŻYCIE | PODCAST SOLO [#19]

W 56. odcinku Podcastu mówię o tym, jak nasze wybory, odnośnie zdrowego stylu życia, mają wpływ na nasze zdrowie.  To tylko Twój wybór, jednak ma on ogromne znaczenie.

0:00 | Wstęp

0:51 | Co mnie skłoniło do nagrania tego odcinka

3:51 | Aktywność to nasz wybór, czy możemy nazwać się osobą aktywną

5:06 | Jedzenie to nasz wybór, zasada 80/20

10:54 | Moje zdanie na temat alkoholu i papierosów

15:43 | Czy kiedyś zapaliłem papierosa?

17:17 | Czy jestem zwolennikiem picia alkoholu?

21:30 | Na sam koniec

Jeśli mogę na Ciebie liczyć i odcinek Ci się spodobał będę wdzięczny za wystawienie jedynej słusznej oceny czyli - 5⭐

Tiktok, o którym mowa w Podcaście ➤ https://vm.tiktok.com/ZMFSgNBc3/

---------------------------------------------------

Wesprzyj moją działalność ➤ https://buycoffee.to/stypczynsky

Mój kanał YouTube ➤ https://tiny.pl/99bwk (link skrócony)

Mój Instagram ➤ https://www.instagram.com/stypczynsky/

Drugie konto ➤ https://www.instagram.com/stypczynsky_nutrition/

TikTok ➤ https://www.tiktok.com/@stypczynsky

Grupa na Facebooku ➤ https://www.facebook.com/stypczynsky/

Grupa Fitnesiaki ➤ https://www.facebook.com/groups/292826982510190

-----------------------------------

Kontakt ➤ [email protected]

-----------------------------------