Mentionsy
#55 DAMIAN WEGNER | ZACZNIJ OD BYCIA KONSEKWENTNYM W TYM CO ROBISZ @damianwegnerr
W 55. odcinku Podcastu gościem jest Damian Wegner, trener personalny online, ma on na swoim koncie występ na scenie zawodów sylwetkowych, w których stanął na "pudle". Prowadzi on również swój własny Podcast, gdzie również rozmawia z osobami z branży fitness.
Słuchając tego materiału dowiesz się między innymi:
📌 jak zaczęła się przygoda z siłownią Damiana
📌 czy wyjdzie jeszcze na scenę kulturystyczną
📌 jak łączy swoje życie biznesowe z życiem rodzinnym
0:00 | Wstęp
0:42 | Skąd pomysł na rozpoczęcie Podcastu?
3:55 | Tematy inne niż fitness
7:50 | Jak to zaczęło się z siłownią u Damiana
12:10 | Dlaczego nie chciał zacząć trenować w domu?
14:25 | Czy Damian będzie chciał zacząć biegać?
15:33 | Jak pogodzić plany biznesowe czy rodzinnymi?
18:13 | Działanie na spontanie czy planowane
19:28 | Moment, w którym Damian chciał zostać trenerem
21:28 | Damian, czyli wujek dobra rada
29:10 | Co gdyby nie siłownia i świat fitness?
31:44 | Błędy dietetyczne i treningowe jakie popełnił Damian
33:14 | Co chciałby wiedzieć gdyby zaczynał teraz
34:59 | Czy jest co zrobił by inaczej w swojej ścieżce zawodowej
37:20 | Rady dla początkujących młodych trenerów
39:08 | Wątek zawodów sylwetkowych, czyli marzenie Damiana
42:51 | Czy ktoś mu pomagał w zawodach i ile trwały przygotowania
44:44 | Czy sam przygotowałby się tak dobrze?
46:01 | Czy chciałby jeszcze wyjść na scenę?
50:05 | Treningi ponad życie
52:34 | Słowem zakończenia, hobby Damiana i przesłanie na koniec
Jeśli mogę na Ciebie liczyć i odcinek Ci się spodobał będę wdzięczny za wystawienie jedynej słusznej oceny czyli - 5⭐
---------------------------------------------------
Instagram Damiana ➤ https://www.instagram.com/damianwegnerr/
Strona Damiana ➤ https://damianwegner.pl
Podcast Damiana ➤ https://open.spotify.com/show/78AKo3WXAZqidjLZcZFzOS
---------------------------------------------------
Wesprzyj moją działalność ➤ https://buycoffee.to/stypczynsky
Mój kanał YouTube ➤ https://tiny.pl/99bwk (link skrócony)
Mój Instagram ➤ https://www.instagram.com/stypczynsky/
Drugie konto ➤ https://www.instagram.com/stypczynsky_nutrition/
TikTok ➤ https://www.tiktok.com/@stypczynsky
Grupa na Facebooku ➤ https://www.facebook.com/stypczynsky/
Grupa Fitnesiaki ➤ https://www.facebook.com/groups/292826982510190
-----------------------------------
Kontakt ➤ [email protected]
-----------------------------------
#damianwegner #wegnerpodcast #trenerpersonalny
Recent Episodes
-
PSYCHOLOGICZNE PODEJŚCIE DO ODCHUDZANIA I UTRZY...
22.10.2025 17:00
-
TRENING I BUDOWANIE MASY MIĘŚNIOWEJ NA DIECIE W...
15.10.2025 17:00
-
JAK UTRZYMAĆ WAGĘ PO ODCHUDZANIU | MARIA ZAGÓRSKA
08.10.2025 17:00
-
DŁUŻSZY I PRZYJEMNIEJSZY STOSUNEK DZIĘKI TRENIN...
01.10.2025 17:00
-
CO KOBIETY POWINNY WIEDZIEĆ O SWOIM CYKLU MENST...
24.09.2025 17:00
-
KOBIECOŚĆ I SIŁOWNIA IDĄ W PARZE | WIKTORIA NĘCKA
17.09.2025 17:00
-
REGENERACJA I SEN TO KLUCZ DO ZDROWYCH JELIT | ...
10.09.2025 17:00
-
DLACZEGO LUDZIE SPOŻYWAJĄ ZBYT DUŻO KALORII I Z...
03.09.2025 17:00
-
KAŻDE DOŚWIADCZENIE W ŻYCIU CZEGOŚ CIĘ UCZY | Ł...
27.08.2025 17:00
-
NAJCZĘSTRZE PRZYCZYNY POWSTAWANIA BÓLU | IGNACY...
20.08.2025 17:00