Mentionsy

DLACZEGO NIE MASZ EFEKTÓW

🎬 Oglądaj i komentuj na YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=h7r6J2HuKi8

🔴 Jeśli odcinek Ci się spodobał, zostaw "5" ⭐️ i udostępnij dalej, to pomoże mi dotrzeć do szerszego grona, dzięki!

☕️ Wesprzyj moją działalność, stawiając mi wirtualną kawę.

Buycoffee: ⁠⁠https://buycoffee.to/stypczynsky⁠⁠

Za każde wsparcie z góry bardzo dziękuje.

📄 Spis treści odcinka: (0:00) | Słowem wstępu

(0:31) | Nie realizujesz sensownego planu

(3:16) | Odpuszczanie w weekendy

(4:35) | Nie masz zdrowych nawyków

(7:41) | Jesz za dużo lub za mało

(9:06) | Za mało śpisz

(9:54) | Podsumowanie odcinka

⚫️ Tu mnie znajdziesz:

Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/stypczynsky/⁠⁠⁠

Strona Facebook: ⁠⁠⁠https://tiny.pl/c6jrz⁠⁠⁠ (link skrócony)