Mentionsy

Samodyscyplina i prawda - jak zadbać o siebie ?

Jak zadbać o swój umysł i swoje ciało dla zdrowia psychiczego i fizycznego? Rozmowa z autorką Tatianą Ślęzak – której książka jest pełna praktycznych porad na temat samoopieki i samodyscypliny. 'How to get out of the fog. The Blueprint To Get Your Life Back On Track Through Self-Discipline'.

Mam przyjemność gościć w studio Tatianę Ślęzak, autorkę książki o samodyscyplinie i jak lepiej zadbać o własne zdrowie psychiczne. Po angielsku How to get out of the fog? The blueprint to get your life back on track through self-discipline. Witam serdecznie. Dzień dobry. Dziękuję bardzo za zaproszenie i witam Państwa. Popróbujmy przetłumaczyć ten tytuł na język polski. Jak wyjść z mgły w taki bardziej przenośny sposób? Jak wprowadzić życie na prawidłowe tory poprzez samodyscyplinę? Czy coś t...