Mentionsy

Jak scrollowanie krótkich filmików wpływa na nasz mózg? "To rodzaj cyfrowej kokainy"

TikTok, Instagram Reels czy YouTube Shorts stały się codziennością, szczególnie dla młodych ludzi. Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne opublikowało badanie, z którego wynika, że intensywne oglądanie krótkich filmów może prowadzić do tzw. "brain rot", czyli realnych problemów z koncentracją, uwagą i samokontrolą. "Takie scrollowanie działa jak rodzaj cyfrowej kokainy, można to porównać do gier hazardowych. To elementy, które dostarczają mózgowi szybkich, nieprzewidywalnych nagród, co uruchamia układ mezolimbiczny mózgu, zalewając go dopaminą. Do tego dochodzi proces związany z osłabieniem hamulców. Nadmierne oglądanie wzmacnia w mózgu system impulsywny. W momencie, kiedy kora przedczołowa jest osłabiona, mamy większą chęć sięgania po telefony, żeby dołożyć sobie dopaminy. To wszystko wzajemnie się nakręca" – mówił w rozmowie z Marcinem Jędrychem w Radiu RMF24 neurolog dr Piotr Ślifirczyk.

A ty dokąd tak pędzisz? Na święta do Carrefoura! Teraz Carb cały w jeszcze bardziej obniżonej cenie. 34% taniej. Złoty 49 za 100 gramów. Oferta ważna do 23 grudnia w hipermarketach Carrefour. Cena przed obniżką 2,29. Jeszcze więcej informacji w Radiu RMF24, także w wieczornym programie, w którym teraz powiemy o istotnym wpływie, jaki na nasz mózg ma tak zwane scrollowanie, czyli przeglądanie krótkich filmików. Jak pewnie doskonale wszyscy wiedzą, przeglądać takie filmiki można bez przerwy, w...