Mentionsy
Ostatnie odcinki (71 wszystkich)
Jak zostać influencerem i zarabiać miliony? Przewodnik krok po kroku | Mateusz Trąbka "Tromba"
Ile kosztuje sukces w internecie? Co dzieje się w głowie osoby, której życie śledzą miliony osób? Czy zasięgi są najważniejsze? W najnowszym odcinku podcastu „Rezultaty” moim gościem jest Mateusz T...
Najlepsze i najgorsze ćwiczenia dla każdego | Debata treningowa
Które ćwiczenie jest najlepsze na pośladki? Co wybrać: maszyny, wolne ciężar czy trening z masą własnego ciała? Czy należy dążyć do upadku mięśniowego? W dzisiejszej debacie Michał Karmowski, Agata...
Od bezdomnego do milionera. "Nienawidzą mnie, bo mówię prawdę" | Michał Jesionowski
Czy uczciwość w polskiej branży motoryzacyjnej to przepis na bankructwo? Jak podnosi się człowiek, który stracił wszystko? Jakie największe kłamstwo o przedsiębiorczości sprzedaje się ludziom w int...
Alkohol zabija codziennie. A ratownicy tylko to sprzątają | Jan Świtała
Ile razy trzeba ratować kogoś, kto „wypił dwa piwa”? Jak wygląda Polska z perspektywy SOR-u? Dlaczego każdy ratownik medyczny powinien nosić kamizelkę nożoodporną?W najnowszym odcinku mojego podcas...
Jak działać skutecznie i osiągać cele? To różni LUDZI SUKCESU od INNYCH | Miłosz Brzeziński
Co powstrzymuje Cię przed zmianą? Jak ruszyć z miejsca? Czy wizualizowanie celów pomaga w osiąganiu rezultatów? W najnowszym odcinku „Rezultatów” rozmawiam z Miłoszem Brzezińskim – jednym z najbard...
Czy produkty białkowe to ściema i stracone pieniądze? | Debata produktowa
W dzisiejszej debacie Agnieszka Pocztarska z "Czytamy Etykiety", Bartłomiej Szkutnik z "Fit Recenzje" i Irena Owsiak "HealthyOmnomnom" mierzą się z popularnymi tematami związanymi z produktam...
Ludzie mają mikroplastik w krwi, płucach i sercu. Jest za późno? | Konrad Skotnicki "Doktor z TikToka"
Jak plastik, papierosy, sen i zmiany klimatu wpływają na nasze zdrowie i przyszłość? Czy e-papierosy są bezpieczniejsze? Dlaczego segregacja śmieci nie zawsze ma sens? W najnowszym odcinku mojego p...
Czy jedzenie jest coraz gorsze i nas zatruwa? | Debata dietetyczna
W dzisiejszej debacie Jakub Mauricz, dr Damian Parol i prof. dr hab. n. med. Mirosław Jarosz mierzą się z popularnymi tematami związanymi z dietetyką i żywieniem. Po każdym pytaniu uczestnicy pokaz...
Czy 2025 r. to będzie ostateczny koniec radia? | Kasia Węsierska
Jak mówić, żeby nas słuchano? Czy radio ma przyszłość? Co dzieje się za jego kulisami? W najnowszym odcinku podcastu „Rezultaty” rozmawiam z Kasią Węsierską – dziennikarką radiową, trenerką emisji ...
Ewa Błaszczyk o córce, bólu i osobistych tragediach. Jak sobie radzi?
Jak zamienić ból w działanie? Skąd czerpać siłę, gdy życie wystawia nas na najcięższą próbę? Czy w cierpieniu można odnaleźć sens?W najnowszym odcinku podcastu „Rezultaty” rozmawiam z Ewą Błaszczyk...
Czego naprawdę żałuje Akop Szostak? Szczera odpowiedź
Czy internet daje nam więcej wolności, czy czyni nas jego niewolnikami? Jak social media wpływają na nasze życie, zdrowie i relacje? Czy influencerzy powinni ponosić większą odpowiedzialność za tre...
CBD, alkohol, wlewy witaminowe, multiwitaminy to strata kasy według lekarzy | Debata
W dzisiejszej debacie lek. Katarzyna Woźniak, dr n. med. Agnieszka Nalewczyńska i lek. Michał Domaszewski mierzą się z popularnymi tematami związanymi ze zdrowiem i medycyną. Po każdym pytaniu ucze...
Od otyłości do BICEPSA znanego na całym świecie! Jak Pasha to zrobił? | Jarosław Jarząbkowski
Czy e-sport niszczy zdrowie i relacje? Jakie umiejętności gracza można wykorzystać w biznesie i życiu codziennym? Dlaczego niektórzy zawodowi gracze zachowują świetną formę, podczas gdy inni mierzą...
Polski system prawa NIE NADĄŻA za rzeczywistością! To przykre | Marcin Kruszewski "Prawo Marcina"
Co zmieniło się w polskim prawie przez ostatni rok? Których praw uczniowie i rodzice nie są świadomi? Jak bronić się przed mandatem? Czy picie piwa na plaży jest legalne? W najnowszym odcinku mojeg...
Wszystko, co kobieta powinna wiedzieć przed menopauzą! | dr n. med. Agnieszka Nalewczyńska
W ubiegłym roku ponad 3,8 miliona Polek było w okresie menopauzalnym. Wiąże się to ze zwiększoną częstością występowania otyłości, zespołu metabolicznego, chorób sercowo-naczyniowych i osteoporozy....
Jak promować się w sieci? Marka osobista – czym jest i jak ją budować | Szymon Negacz
Czego nie robić w social mediach? Jak zbudować społeczność? Czy warto się dzielić wiedzą za darmo?W najnowszym odcinku mojego podcastu “Rezultaty” rozmawiam z Szymonem Negaczem, założycielem WiseGr...
Czy produkty białkowe są przereklamowane? Debata Fitness z Szmexy, Damianem Bugańskim i Olą Żelazo
W dzisiejszej debacie Piotr Tomaszewski, Ola Żelazo i Damian Bugański mierzą się z popularnymi tematami związanymi z ćwiczeniami i żywieniem. Po każdym pytaniu uczestnicy pokazują tabliczkę z napis...
Cała prawda o szczepieniach, antybiotykach i chorobach z Pediatrą | lek. Monika Działowska "Pediatra na Zdrowie"
Czy dziecko z katarem powinno zostać w domu? Kiedy zbijać gorączkę i udać się do lekarza? Jakie pseudonaukowe teorie niszczą zdrowie?W najnowszym odcinku mojego podcastu “Rezultaty” rozmawiam z Mon...
Najczęściej popełniane BŁĘDY W KUCHNI według Matteo Brunettiego!
Chcesz gotować jak prawdziwy mistrz, ale nie wiesz, od czego zacząć? A może Twoim daniom wciąż czegoś brakuje? Razem z Matteo Brunettim, kucharzem, który sztukę gotowania opanował do perfekcji, odk...
Najmłodsza Polka, która zdobyła ośmiotysięcznik! Co ma w głowie? | Zoja Skubis
Często rozwój ograniczają przekonania o własnych limitach. A podróże uczą - nie tylko o świecie, ale także o nas samych. Co daje nam wędrówka w nieznane? Jak znaleźć w sobie odwagę, by sięgać po to...