Mentionsy

Kontrola poziomów energii w chodzie - fragment Live 116

Fragment Live'a 116: Nie zmieniaj tempa, czyli o Kontroli szybkości chodów
https://www.alfahorse.pl/klubah/

- elementy do kontroli (rytm, tempo, energia, długość kroku)
- zasady budowania konkretnego poziomu energii
- opis techniki kolejnych schodków i przeskakiwania celu

Zapraszam Was bardzo serdecznie na kolejny fragment live'a. Jeżeli chcecie uczestniczyć na żywo w live'ach albo mieć dostęp do całości, musicie dołączyć do klubu Alpha House. Od jakiegoś czasu nastąpiła taka zmiana. Zapraszam Was bardzo serdecznie, naprawdę warto. A teraz zapraszam Was do posłuchania kawałeczka ostatniego live'a. 116 live. Nie zmieniaj tempa. Taki wymyśliłam temat, ponieważ w poniedziałek był film o przestrzeliwaniu celu, o tym jak kontrolować i utrzymać, nauczyć ko...