Mentionsy
Skąd brać moc do życia i do pracy? | Marek Kamiński
✅ W tym Power Walku Marek Kamiński w rozmowie z Mateuszem Kusznierewiczem dzieli się swoimi codziennymi rytuałami – morsowaniem, odpowiednią regeneracją, ruchem i zdrowym snem – pokazując, jak dzięki nim buduje siłę i odporność na co dzień. To również zaproszenie na III Kongres Mocy w Gdyni (14–16 listopada), podczas którego odbędą się inspirujące wykłady, warsztaty rozwoju osobistego, trening odporności mentalnej Storm & Next oraz Marsz Mocy – 16 km z Markiem, zakończony ogniskiem i morsowaniem.
Partnerem strategicznym Power Walk jest Multi.Life - Twój asystent zdrowia i rozwoju od Benefit Systems.
Jak lepiej wejść w nowy dzień? 👉 Chodź razem z nami na spacer!
===================================
Marek Kamiński to znany podróżnik i filozof. Pierwszy człowiek, który zdobył oba bieguny Ziemi w jednym roku. Założyciel Fundacji i Akademii Marka Kamińskiego oraz Wydawnictwa MAKAMI. Promuje rozwój młodzieży i zrównoważony styl życia. Jest autorem metody „Biegun”, która wspiera realizację celów oraz licznych książek i filmów dokumentalnych.
Marek Kamiński poprzez swoją Fundację koncentruje się na rozwoju osobistym, odporności psychicznej i realizacji celów. Kluczowymi projektem są: Marsze Mocy, organizowane w całej Polsce, których celem jest wzmacnianie odporności psychicznej młodzieży oraz program LifePlan Academy, bazujący na doświadczeniach Kamińskiego, wspierający młodych w osiąganiu marzeń i celów.
Szczegółowe informacje znajdują się na stronie projektu Marsz Mocy oraz Fundacji Marka Kamińskiego. Dołącz do nas!
👉 https://marszmocy.com/
👉 https://fundacjamarkakaminskiego.com/
👉 https://kaminskifoundation.life/life-...
👉 https://makami.life/
===================================
Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?
Zostań Patronem 👉 https://patronite.pl/PowerWalk
Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!
👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk
👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/
👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/
👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie
Szukaj w treści odcinka
Pole to Pole, bardzo blisko, także Kongres Mocy też na horyzoncie.
Także będę potrzebował dużo mocy.
Dzisiaj o mocy, moi drodzy, będziemy mówić, ponieważ zareklamujemy Kongres Mocy Marka Kamińskiego.
Tak naprawdę to ty go zapoczątkowałeś, a dzisiaj to Kongres Mocy tworzony przez zespół, prawda?
Więc mam nadzieję, że tam się spotkamy w listopadzie, ale zanim przejdziemy w ogóle do Kongresu Mocy i tego, co dla nas przygotowaliście, to chciałbym ciebie zapytać, bo to myślę, że nas wszystkich interesuje, jak ty budujesz swoją moc, jak zbierasz tą energię, żeby później robić te rzeczy, które robisz, a robisz sporo.
To skąd ty masz tyle mocy?
Myślę, że najwięcej tych wskazówek i konkretnych technik przekażemy na Kongresie Mocy.
To będzie jeden dzień Kongresu i trzy dni pełne emocji, wrażeń i właśnie warsztatów i kładów.
Przede wszystkim napędzają mnie cele właśnie, które mam przed sobą i takim celem na przykład jest kongres mocy, takim celem jest wyprawa, ale to jest celem, myślę, że tym celem jest też dzielenie się tym, co robię z innymi ludźmi, czyli robienie rzeczy nie tylko dla siebie, ale także jakby dzielenie się doświadczeniem z innymi, także...
Marek, która to będzie edycja w tym roku Kongresu Mocy?
Pierwszy dzień to Kongres Mocy, czyli wydarzenie, gdzie będą głównie wykłady, powerspeech'e.
I właśnie dlatego te powerwalki i dlatego kongresy mocy.
Ale właśnie o tych tematach będziemy rozmawiać na Kongresie Mocy.
Zawsze mi się wydawało, że Kongres to
Tak, kongres to też networking.
Zawsze po tym kongresie jestem, po tych dwóch edycjach jestem pełen energii, spotkań z ludźmi, takiej niesamowitej też atmosfery wzajemnego ładowania akumulatorów, co jest bardzo potrzebne właśnie taką rzeczą, której nie można zrobić samemu i która, jeżeli pytasz o moc, to jednak, a z drugiej strony, która mi na przykład najwięcej daje mocy, to są właśnie inni ludzie, bo...
Tego właśnie nie można mieć, zdobyć samemu i dlatego właśnie podczas kongresu takie poczucie też szczęścia i właśnie radość spełnienia to jest coś, co mnie bardzo dotyka.
na Antarktydę, a także Joanna Senyszyn i wiele innych znanych osób, ale też podczas Kongresu Mocy będzie, tak jak wspominałem, już Ty Mateusz, Przemek Saleta, ale będzie też Jacek Walkiewicz, Kris Janowski, Jan Jasiumela, także pełen przekrój naprawdę osób.
To będzie marsz mocy, którego to już nawet nie wiem, którego to będzie enta edycja i to będzie marsz wzdłuż Morza Bałtyckiego, wzdłuż plaży, od latarni...
Natomiast właśnie ten marsz mocy to jest właśnie coś takiego, co łączy te wszystkie elementy, te, które się odbywają w salach konferencyjnych i warsztatowych pierwszego i drugiego dnia.
Łączymy te wszystkie elementy, wychodząc trzeciego dnia właśnie z sal konferencyjnych, idąc z uczestnikami kongresu i warsztatów.
To będzie marsz mocy, czyli podczas tego marszu będą też ćwiczenia prowadzone właśnie przez trenerów.
Ćwiczenia, które dają moc na takich pit stopach, ale też wprowadziliśmy nowy element do tego marszu mocy, ponieważ dla mnie to będzie
Ale wracam jeszcze szybko do Kongresu Mocy, bo zbliżamy się do finiszu naszego dzisiejszego spaceru porannego.
Wspomniał mi się, że na kongresie będzie możliwość właśnie... Ja teraz, przygotując się do wyprawy, nie mogę zadać za dużo szczegółów, ale korzystam z różnego rodzaju też rozwiązań technologicznych w zakresie między innymi właśnie...
I te rozwiązania takie właśnie, jak na przykład, nie będę już zadał szczegółów, ale będzie można ich skosztować, spróbować, doświadczyć na kongresie.
Tak, więc 14 listopada zaczyna się Kongres Mocy.
w którym już drugi raz będziemy organizować kongres, czyli PPNT w Gdyni.
Wracając do kongresu... To właśnie 14... Pamiętajcie, 14 listopad...
Gdynia, PPNT, Kongres, 15 listopada warsztaty Storm i Next, także w PPNT w Gdyni, 16 listopad Marsz Mocy, który zaczyna się w Nowym Porcie, kończy się we Włowie, wspólnym ogniskiem, morsowaniem, wiele atrakcji po drodze.
Bilety są na stronie Kongres Mocy lub Kamińskiej Akademii, a także na e-bilecik i platformach biletowych i w linku, który będzie poniżej.
Mam nadzieję, że drodzy power walkerzy i power walkerki przyjedziecie do Gdyni, bo to po pierwsze będzie fajnie się spotkać, a po drugie będzie to też myślę, że spotkanie z takim dzieleniem się wiedzą bardzo w praktyce, nie teoretyczną, tylko praktyczną, która może Was zainspirować do tego, żeby jeszcze więcej mocy mieć w swoim życiu, bo ona jest nam potrzebna.
Tak, bilety są na kubilecik, natomiast naprawdę zapraszam Was, będzie okazja, żeby spotkać się ze mną, z Mateuszem, z wieloma innymi, z Przenkiem, z Joanną Senyszyn, z wieloma też kobietami, mężczyznami, którzy potrzebują mocy, którzy szukają tej mocy i którzy się tą mocą dzielą.
Dziękujemy Wam za wspólny spacer, bo myślę, że to jest w ogóle najważniejsze, bo ten spacer też daje nam mocy, ale możemy jeszcze go w większej intensywności.
O, możemy też zrobić power walk podczas naszego marszu mocy.
Ostatnie odcinki
-
Regeneracja na pierwszym planie.Czy doba napraw...
04.02.2026 06:00
-
Spacer po kinie | Tomasz Raczek
03.02.2026 06:00
-
Jak oswoić trudne zadania? | Mateusz Kusznierewicz
02.02.2026 06:04
-
Pułapka cudzych rozwiązań – dlaczego naśladowan...
30.01.2026 06:19
-
Ojciec i syn na krańcu świata. Edukacja, której...
29.01.2026 06:00
-
Czy warto zabrać syna na biegun południowy? | M...
29.01.2026 06:00
-
Jak kolor wpływa na nasze emocje i samopoczucie...
28.01.2026 06:00
-
Ikigai: sekrety japońskiej filozofii szczęścia ...
27.01.2026 06:00
-
Na kogo mogę liczyć, kiedy będę potrzebował pom...
26.01.2026 06:04
-
Weź życie w swoje ręce – zacznij od zmiany w gł...
23.01.2026 06:00