Mentionsy

Nazywam się Mateusz Kuszniarewicz i jestem jednym z gospodarzy naszych wspólnych powerwalków.

Pytania przesłane przez patronów Power Walk.

Chociażby odpowiedzi moje, nasze, bo odpowiem w imieniu, że tak powiem, innych gospodarzy power walkerów, na pytania przesłane przez patronów.

to jedną z atrakcji jest właśnie taki power walk, na który odpowiem na wszystkie pytania, które dostaliśmy od Was.

Wstajesz na power walk o 6.15 i jesteś w fatalnym stanie?

W ogóle wszystko zaczyna się u mnie od snu, dlatego tak często mówimy tutaj na Power Walkach o śnie.

Ja zresztą kilka takich Power Walków poświęciłem tematowi snu.

Co najważniejsze, nasze powerwalki można odsłuchać później, nie trzeba o 6.15.

To jest fantastyczna godzina, ja uwielbiam tą naszą 6.15 i bardzo często jestem na powerwalkach o 6.15, ale nie zawsze.

Jest nam bardzo potrzebne do szczęścia i dlatego zachęcamy Was tutaj na powerwalkach do tego, żeby wychodzić właśnie wcześnie rano.

Może udałoby się na ten temat wpleść w Power Walk.

Na ten temat wpleść w Power Walk i co jakiś czas zaprosić gościa, który może coś podpowiedzieć.

Ja sam mogę coś na ten temat powiedzieć, zresztą zaraz to zrobię, ale w ogóle możemy poświęcić temu tematowi oddzielny power walk.

Staramy się, no na śniadania to różnie, bo też dajemy teraz dzieciakom trochę pospać, ale nawet ja, bo ja zawsze wstaję o tej przed szóstą, o tej szóstej, żeby też sobie wyjść na zewnątrz, na power walk.

Ja jeden z Power Walków poświęciłem tematowi prognozy pogody.

Możecie go odszukać w archiwum Power Walk.

Polecam Wam wejść na YouTube, nawet jeżeli słuchacie nas na Spotify, to wejdźcie na YouTube, na playlistę moją i tam jest jeden z Power Walków poświęcony prognozom pogody.

Mówię Wam wtedy na tym Power Walku, pamiętam, powiedziałem,

Ten film ja na pewno... Przepraszam, ten Power Walk w komentarzu umieście.

Andrzej pyta, czy rozważasz utworzenie gadżetów promujących Power Walk?

tutaj, jak rozmawialiśmy z Gosią, która jest opiekunem, Gosią Pielichowską oczywiście, która jest jednym z gospodarzy Power Walk, ale także i opiekunem patronów, żeby właśnie takie gadżety stworzyć, taki merchandising trochę.

Power walk.

No też, no w sumie dlaczego by się nie napić kawki o poranku przed power walkiem, albo tuż po power walku, co nie?

Widzicie, jak myślimy, dalekosiężnie o powerwalku.

O książce Atomowe Nawyki nawiązałem w pierwszym Power Walku, moi drodzy.

1 stycznia tego roku poszedłem z Wami na pierwszy Power Walk.

O 6.15, 1 stycznia, z końca molo w Sopocie, co ciekawe, dołączyło do mnie do tego powerhooka pięć osób.

Dlatego tak często mówimy w Power Walkach o nawykach.

Radek Kotarski, który niedługo poprowadzi po przerwie kolejny Power Walk, bo właśnie rozmawialiśmy, niedawno nagrywał, pisał mi, że musiał się skupić na nagraniu tego programu Wabang, który prowadzi w telewizji polskiej, ale już niedługo wraca i też napisał świetne książki, zresztą

na power walku.

Możecie odszukać w archiwum na mojej playliście tego power walka.

Skąd pomysł na power walk?

I ostatnia rzecz, która u mnie się wydarzyła właśnie chyba w listopadzie 2023 roku, to było zaproszenie do podcastu, na który zaprosił mnie Sebastian Forens, który dzisiaj już też prowadzi powerwalki z Hiszpanii.

I też Bart, który niedługo też coś poprowadzi w Power Walkach, bo specjalizuje się w tematyce snu i też z bioakustyki.

Ci wszyscy, którzy są naszymi tymi pierwszymi power walkerami, gospodarzami i wszystkim się w ogóle ten pomysł bardzo spodobał.

Tylko nie wszyscy chcieli wychodzić o 6.15, więc niektóre power walki nagrywaliśmy, tak jak na przykład Radek Kotarski, który powiedział, nie Mateusz, ja w ogóle o tej godzinie nie wstaję, ale ja Ci nagram, jak wstanę o 8, 9, pójdę na taki spacer, ja Ci to nagram, a Wy później to puścicie.

I patroni bardzo się angażują w tworzenie, współtworzenie Power Walka, co dla nas jest fantastyczne.

Takie Power Walki jak dzisiaj, gdzie...

Wejdźcie na patronite.pl złamane na PowerWalk.

Myślę, że następnego takiego Power Walka pytania i odpowiedzi, czyli Question and Answers poprowadzi ktoś inny, inny gospodarz, niespodzianka i zrobimy to powiedzmy raz w miesiącu, co?

Jutro power walka prowadzi Gosia Pielichowska.

Jest także psychodietetyczką, a uwielbiam jej power walki.

Zresztą wszystkie power walki są bardzo interesujące.