Mentionsy
Power Walk - podcast w ruchu
28.05.2024 06:15

S02_#63 Czy post jest zdrowy

Gospodarzem dzisiejszego spaceru Power Walk jest Gosia Pielichowska.


oglądaj codzienne transmisje o 6:15 na naszym kanale

👉 Youtube: https://www.youtube.com/@PowerWalk_6_15

Podoba Ci się to co robimy, wejdź na 👉 Patronite: https://patronite.pl/PowerWalk wesprzyj nas w realizacji tego projektu. Zebrane środki pozwolą dalej go kontynuować. Z góry dziękujemy 🙏


Bądź na bieżąco : 👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/power-walk-6-15/ 👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_6_15/ 👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk6.15

IBS MMC Mateuszem Kusznierwiczem Najcicho PowerWalka

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 1 wynik dla "MMC"

tak jak wspomniałam o tym kompleksie motorycznym, dlaczego warto po prostu sobie zrobić 12 godzin przynajmniej postu, to właśnie dlatego, że ten wtedy cykl, ten motoryczny układ MMC może sobie spokojnie wtedy przepracować, może spokojnie przeczyszczyć te jelita i co ważne też, śluzówka jelit może się też spokojnie regenerować, bo naturalnie śluzówka jelit regeneruje się co około 3-5 dni i właśnie w czasie wtedy, kiedy pościmy,

Ostatnie odcinki