Mentionsy
Jak pobudzić swoją duchowość i odzyskać błysk w oku | Basia Pasek
✅ Z radością ogłaszamy naszą współpracę z nikalab. – marką suplementów diety dla kobiet, mężczyzn i dzieci, która wspiera zdrowie, samopoczucie i promienny wygląd, promując holistyczne podejście do dobrostanu.
Z premierowego odcinka dowiesz się, jak codzienna uważność i proste pytania typu „Jak się czuję? Czego potrzebuję?” pomagają wprowadzać trwałe, pozytywne nawyki i odzyskać równowagę między ciałem a duchem.
Posłuchaj, jeśli chcesz zwiększyć swoją życiową moc, świadomie dbać o zdrowie i wprowadzać codziennie małe, ale skuteczne zmiany!
Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk!
Partnerem strategicznym Power Walk jest Mutli.Life - Twój asystent zdrowia i rozwoju od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌
=============================
Barbara Pasek - autorka bestsellerów ,,Odzyskaj błysk w oku” i ,,Zrób z życia dzieło sztuki„, które wpłynęły na tysiące życiowych przemian. Dziennikarka, przez wiele lat związana z redakcją Dzień Dobry TVN. Life coach, praktyk integracji emocji w oddechu i autorka metody życiowej transformacji Light Healing.
=============================
Power Walk to codzienny spacer, w którym idziemy po zdrowie. Chodź razem z nami! 🌿
Znajdziesz nas także tutaj:
👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk
👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/
👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/
👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie
👉 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/power-walk-podcast-w-ruchu-o-zdrowiu/id1777815910?l=pl
👉 Strona www i sklep Power Walk: https://www.powerwalk.pl/
👉 Platforma Circle: https://power-walk.circle.so/c/zbuduj-swoja-piramide-sukcesu-z-mateuszem-kusznierewiczem/
Chcesz współtworzyć Power Walk?
🚶 Zostań Patronem i miej realny wpływ na to, co robimy 👉 https://patronite.pl/PowerWalk
🚶 Dołącz do grupy na Facebooku „Power Walk – idziemy po zdrowie!", znajdź miasto w pobliżu i spaceruj offline w każdą niedzielę o 9:15 👉 https://www.facebook.com/groups/idziemypozdrowie
🚶 Zostań Ambasadorem spacerów offline w Twoim mieście, wypełnij formularz i organizuj z nami niedzielne Power Walki offline 👉 https://forms.gle/Vo1itE1XZJVhnRmT6
Zasubskrybuj kanał Power Walk, włącz przypomnienia i bądź na bieżąco z naszymi działaniami.
Do zobaczenia na spacerze!
Szukaj w treści odcinka
Po pierwsze, to dzisiaj zaczynamy nowy cykl powerwalków w zdrowie na co dzień z Nikalab.
No właśnie, a to jest w ogóle temat, który mi się bardzo podoba już na wstępie, bo będziemy rozmawiać z Basią o duchowości, tematu, którego w ogóle nie eksplorowaliśmy na Power Walkach, bo jesteśmy na Power Walkach skupieni na zdrowiu, w ogóle idziemy po zdrowie codziennie.
Ja raz na tydzień, jak się spotykam sam ze sobą, zresztą omówiłem kiedyś to na Power Walkach, bo ja mam takie zwyczaje spotykania się na godzinę sam ze sobą z Mateuszem Kruszniarewiczem, mam zapisane w ogóle w kalendarzu i wtedy zadaję sobie te pytania dokładnie, jakie Ty przed chwilą powiedziałaś.
A nie wiem, czy słyszeliście też z razu power walkerzy i power walkerki tą energię w głosie.
Dom duszy, ładne sformułowanie, wiesz, taki dom duszy, już tak będąc tematycznie, zdecydowanie nie można o tym zapomnieć i wiesz, może tak sobie na kolejny Power Walk się kiedyś umówimy, bo to wszystko, o czym rozmawiamy, patrząc na rezultaty, to jest o tym, jaką my w ogóle mamy życiową energię.
Dasz się zaprosić kiedyś na jeszcze jednego takiego powerhooka, żebyśmy jeszcze poszli dalej albo głębiej.
Będą kolejne fajne powerwalki.
Partnerem strategicznym Power Walk jest Multilife, Twój asystent zdrowia i rozwoju od Benefit Systems.
To był Power Walk, Twój podcast w ruchu.
Ostatnie odcinki
-
Regeneracja na pierwszym planie.Czy doba napraw...
04.02.2026 06:00
-
Spacer po kinie | Tomasz Raczek
03.02.2026 06:00
-
Jak oswoić trudne zadania? | Mateusz Kusznierewicz
02.02.2026 06:04
-
Pułapka cudzych rozwiązań – dlaczego naśladowan...
30.01.2026 06:19
-
Ojciec i syn na krańcu świata. Edukacja, której...
29.01.2026 06:00
-
Czy warto zabrać syna na biegun południowy? | M...
29.01.2026 06:00
-
Jak kolor wpływa na nasze emocje i samopoczucie...
28.01.2026 06:00
-
Ikigai: sekrety japońskiej filozofii szczęścia ...
27.01.2026 06:00
-
Na kogo mogę liczyć, kiedy będę potrzebował pom...
26.01.2026 06:04
-
Weź życie w swoje ręce – zacznij od zmiany w gł...
23.01.2026 06:00