Mentionsy

Cotygodniowy spacer ku uważności #10 | Joanna Flis

✅Co przeszkadza w uważności i dlaczego warto rezygnować z nałogów.

Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk!

Partnerem strategicznym Power Walk jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌

=============================

Joanna Flis: Psycholog, certyfikowany psychoterapeuta uzależnień i współuzależnienia, psychoterapeuta systemowy w procesie certyfikacji, naukowiec na Uniwersytecie Szczecińskim, pedagog, ekspert ds. e -uzależnień. 

👉 https://www.joannaflis.pl

👉 https://www.facebook.com/PsychologJoannaFlis

👉 https://www.instagram.com/joannaflispsycholozka/

Autorka książki "Madame Monday" oraz gospodyni podcastu "Madame Monday - po dorosłemu".

👉 https://open.spotify.com/show/2ijuw2eC3g8aG1ZSKmISPl

=============================

Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?

Zostań Patronem 👉  https://patronite.pl/PowerWalk 

Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!

👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk

👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/

👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/ 

👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie

Dzień dobry Państwu. Dzisiaj jest 6 luty. Ja nazywam się Joanna Flis i prowadzę dla Was tego dzisiejszego Power Walka. Jak widzicie we mgle, jak zwykle w województwie zachodniopomorskim, tym razem. I mamy temperaturę minusową, mglistą. Dość nieprzyjazną jak na spacerki, ale spacerów nie odpuszczamy. Chodzimy codziennie 6.15 po to, żeby być zdrowym, żeby być szczęśliwym. żeby zaczynać dzień od rzeczy, które nas nastrajają pozytywnie, które nas motywują, które nas, słuchajcie, rozwijają. Międ...