Mentionsy

Jak zmotywować się do treningu? Historie kanapowców i nie tylko. Krzysztof Ferenc | Odcinek 43

Z dedykacją dla wszystkich osób, które potrzebują motywacji, chcą zacząć prowadzić zdrowy styl życia, ale nie wiedzą jak.
Dowiecie się, jak realistycznie wygląda droga do wymarzonej sylwetki. A o tym wszystkim opowie Krzysztof Ferenc, czyli Wujaszek Fericze trener oraz prowadzący programu TTV Kanapowcy i Kanapowczynie.

W tym odcinku dowiecie się:
Jak znaleźć czas na trening?
Ile razy w tygodniu musisz ćwiczyć?
Jak utrzymać wymarzoną sylwetkę?
Kto jest wytrwalszy — kobiety czy mężczyźni?

Poznajcie lepiej naszego gościa:

Krzysztof Ferenc - WUJASZEK FERICZE
Prowadzący oraz trener w programie „Kanapowcy”, oraz „Kanapowczynie” Telewizji TTV. Prowadzący format „Jazda Z Wujaszkiem” kanału YT Olimp Sport Nutrition oraz ambasador marki Olimp. Trener osobisty, motywator, były zawodnik kulturystki, pasjonat sportów sylwetkowych oraz sportów walki.

IG: https://www.instagram.com/wujaszek_fericze_kanapowcy_ttv?igsh=dG0zNjNjejdxYTZ3
FB: https://www.facebook.com/FERICZE FB
Fanpage: https://www.facebook.com/wujaszekfericze

Pomelo Health Podcast Podcast stworzony przez catering dietetyczny Pomelo.
Jeśli uważasz, że zdrowie to wypadkowa Twoich możliwości. Jesteś pod dobrym adresem.
To podcast dla aktywnych oraz ambitnych osób, a poruszamy w nim tematy nie tylko związane z dietą, ale również sportem czy zdrowiem psychicznym.
Zapraszamy jako firma, która od wielu lat wpływa na lepsze nawyki żywieniowe swoich klientów.
Strona podcastu: https://pomelo.com.pl/podcast ​

Prowadząca podcast:
Emilia Łosiewicz https://www.instagram.com/emi.lates/