Mentionsy
Pogadanki
19.12.2020 08:00

O poczuciu własnej wartości

Przy akompaniamencie ptaków i wietrze wiejącym nam nie tyle w żagle, co w mikrofon - rozmawiamy o tym, że poczucie własnej wartości rozumiemy jako kontakt ze swoim centrum. Kojarzą nam się z tym pojęcia akceptacji, integracji i harmonii. Przyglądamy się też, jak relacje z innymi utrudniają i wspierają poczucie własnej wartości.

Wspominamy o:

Kristin Neff i jej książce: “Jak być dobrym dla siebie”; Emily Nagoski  i jej książkach “Ona ma siłę” i “Wypalenie”; Carrol Dweck  i jej koncepcji nastawienia na rozwój i nastawienia na trwałość (opisane zostały w książce “Nowa psychologia sukcesu”) Petra Lindgren i jej książce “Mów, słuchaj i zrozum. Zadbaj o poczucie własnej wartości swojego dziecka”.

Rozmowa nagrana 27 czerwca 2019 roku w Pasikoniach

Recent Episodes