Mentionsy
Podkast Rowerowy
16.12.2025 08:45

#257 Off-Season #2: Jak przejechać zimę? Wapniewska x Klin

Ciepło, sucho i stabilnie... czyli idealny moment, żeby zostać w domu! Joanna Wapniewska i Piotr Klin przenoszą się pod dach, by porozmawiać o tajnikach jazdy na trenażerze (indoor). Gdzie najlepiej urządzić swoją "jaskinię bólu" – w garażu, piwnicy czy w salonie przy otwartym oknie? Dlaczego wiatrak to absolutnie kluczowy element wyposażenia (i dlaczego nie należy celować nim w twarz), jak się ubrać, by się nie zagotować oraz jak przeliczać czas spędzony na trenażerze względem jazdy na zewnątrz. Dowiecie się też, jak korzystać ze Zwifta, by nie zwariować z nudów, a jednocześnie nie zajechać się na wirtualnych wyścigach.

Jak zrobić formę w czterech ścianach, nie przegrzać "silnika" i efektywnie wykorzystać każdą minutę. Druga część cyklu Off-Season Podcastu Rowerowego.


Zdjęcia i linki: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.podcastrowerowy.pl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/PodkastRowerowy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/podkastrowerowy/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Produkcja Oryginalna Earborne Media

Asia Wapniska Decathlon ERG Kalda Klein Pawełka Piotr Klin Plate Rocket Plate SC SKS Sylwek Szmyc UKAS Zwifta Zwifta

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 2 wyniki dla "Zwifta"

To naprawdę Zwift, Zwifta to wybija z głowy.

swoją temperaturę ciała, a z takich bajerów, które warto kupić, no to już jak ktoś chce iść i się zastanawiać, czy kupić sobie właśnie to, co mu podnosi automatycznie przednie koło, czy jakieś takie głupoty, nie wiem, jakieś manetki do Zwifta, żeby tam szybko jakieś power-upy sobie przeklikiwać, dorośnijcie ludzie.

Ostatnie odcinki