Mentionsy
Ostatnie odcinki (269 wszystkich)
Jestem głupi i nic mi nie wychodzi (WPJO / Sezon 2) #3
Jak wspierać dziecko, które nie wierzy w siebie, przewiduje swoją porażkę w najdrobniejszym wyzwaniu, a nawet czuje się niekochane przez rodzica?A także, czy wystarczy być jedyną osobą w otoczeniu ...
Alfabet Relacji #40 - L jak Lekceważenie
Co tak naprawdę kryje się pod poczuciem bycia lekceważonym i jak możemy zareagować, gdy ktoś w naszym odczuciu nas lekceważy?
Alfabet Relacji #39 - L jak Lepiej
Czy "dobrze" może wystarczyć? Dlaczego dążenie do "lepiej" potrafi zabijać?Czym jest mistrzostwo?Gdzie tkwi pułapka stawiania sobie celów i jak ją obejść?W tym odcinku wspominam o książkach:Kristin...
Alfabet Relacji #38 - L jak Lekkość
Lekkość, bo mamy odhaczone zadania na liście, czy też lekkość w wykonywaniu tychże zadań? Czy można uczynić przyjemniejszymi obowiązki, które do ulubionych nie należą i co może mieć z tym wspólnego...
Alfabet Relacji #37 - L jak Lenistwo
Czy "lenistwo" może wiązać się z poczuciem własnej wartości?Dlaczego "bycie leniwym" częściej dotyka chłopców niż dziewczęta?W jaki sposób diagnoza "lenistwo" może zafałszowywać rzeczywistość i utr...
Jesteś brzydka, dziewczynko! (WPJO / sezon 2) #2
W tym odcinku - trzy pytania dotyczące dzieci w wieku przedszkolnym.Jak reagować, gdy dziecko publicznie w nieprzyjemny sposób odzywa się do innych?Jak zadbać o zdrowie dziecka nie naruszając jego ...
Alfabet Relacji #36 - K jak Konsekwencje
O konsekwencjach w wychowaniu mówi się tak dużo, że zamiast rozjaśniać - jeszcze bardziej gmatwa się tę kwestię. Staram się więc wyprostować ją i uprościć tak bardzo, aby rozwiać wszelkie wątpliwoś...
Alfabet Relacji #35 - K jak Konflikty
O wartości i znaczeniu konfliktu dla relacji.O tym, dlaczego kłótnie niekoniecznie, ale konflikty - jak najbardziej.I o tym, jak podejść do konfliktu, by móc znaleźć rozwiązanie.
Alfabet Relacji #34 - K jak Kontakt
Czy wiecie, co jest podstawą, gdy chcemy współpracy, zmian, poczucia bliskości?Tak. Kontakt. Czym on dokładnie jest i jak można go nawiązać?
O trudnych emocjach, konfliktach o telefon i poczuciu wartości (WPJO / sezon 2) #1
Pierwszy odcinek drugiej serii zawiera rekordową liczbę pytań - znalazło się ich tym razem aż sześć. Są wśród nich takie, które są "wiecznie żywe", są i takie, których jeszcze nie było. Mam wrażeni...
Alfabet Relacji #33 - J jak Ja
Ja - to brzmi dumnie, czy nieco samolubnie? Kiedy dzieci zaczynają odkrywać swoje Ja i jak je w tym wesprzeć? Kiedy osiągamy całkowicie ukształtowane Ja?Czy warto stawiać siebie na pierwszym miejsc...
Alfabet Relacji #32 - J jak Jakość
O tym, czy ważniejsza jest jakość, czy ilość. Kiedy relacja jest wysokiej jakości oraz czy da się tę jakość jakoś zmierzyć?W tym odcinku wspominam o książkach:"Wszystko o Charli" "Potęga obecności"...
Alfabet Relacji#31 - J jak Jednomyślność
O wspólnym froncie, robieniu wody z mózgu i pięknym różnieniu się.https://kursy.dobrarelacja.pl/granice/
DTCZ#14 - Książki o nawykach
Charles Duhigg "Siła nawyku"James Clear "Atomowe nawyki"
Alfabet Relacji #30 - I jak Interpretacja
Dlaczego interpretacje utrudniają nam komunikowanie się z innymi?Czy można z nich zupełnie zrezygnować?Co mogą mówić o nas samych?Oraz - czy istnieje sposób, który umożliwiłby nam złapanie dystansu...
Alfabet Relacji #29 - I jak Intencja
Czy piekło jest wybrukowane dobrymi chęciami? Czy też wystarczy dobra intencja, by podjąć jakiekolwiek działanie? A może w parze z intencją powinno iść coś jeszcze?
Alfabet Relacji #28 - Ile razy mam ci powtarzać?!
To hasło, które wypowiedział chyba niemal każdy rodzic. Jest wyrazem bezradności, frustracji, poirytowania.Czy jednak odnosi skutek, jakiego pragniemy? Jak odbierają je dzieci?Czy możemy zadziałać ...
DTCZ #13 - Książki o rodzeństwie
Dwie książki, które wspierają rodziców w obszarze relacji między rodzeństwem.Natalia i Krzysztof Minge "Zgodne rodzeństwo"Małgorzata Stańczyk "Rodzeństwo. Jak wspierać relacje swoich dzieci"W tym o...
Alfabet Relacji #27 - H jak Humor
O tym, jak humor może wspierać budowanie relacji, usprawniać codzienność i pozostawać we współpracy.W tym odcinku wspominam o:teorii poliwagalnej Stephena Porgesa https://www.youtube.com/watch?v=3q...
Alfabet Relacji #26 - H jak Harmonia
Czy jest harmonia w życiu rodzinnym, w relacjach i w naszej codzienności? Czy można ją znaleźć również tam, gdzie pojawiają się wyzwania, przetaczają burze lub wkrada zwątpienie?W tym odcinku wspom...