Mentionsy

Dobra Relacja

Ostatnie odcinki (269 wszystkich)

Najgorsza matka świata

Wydane: November 28, 2025 • Czas trwania: 2s

Okrutne określenie, którym codziennie tysiące kobiet określa... same siebie.Bo nakrzyczały.Bo nie dopilnowały.Bo odmówiły dziecku wspólnego czasu czy aktywności.Ten wewnętrzny głos, bezlitośnie pun...

Transcribed

Chcieć to móc (no chyba, że jednak nie)

Wydane: November 14, 2025 • Czas trwania: 2s

Dla chcącego nic trudnego.Gdybyś naprawdę chciał, to byś to zrobił.A co, jeśli to nie jest takie proste i nie wystarczy chcieć? Co wpływa na nasze działania i co może sabotować nasze najwytrwalsze ...

Transcribed

Co zrobić, gdy rodzicielstwo przytłacza?

Wydane: October 31, 2025 • Czas trwania: 2s

Tak bardzo staramy się być jak najlepszymi rodzicami dla naszych dzieci.Dzień po dniu podejmujemy wysiłki, aby dać im kochający dom, pełen ciepła i bliskości - i każdego dnia mamy poczucie, że nie ...

Transcribed

Podaruj sobie odrobinę luksusu - rozmowa z Ewą i Mirkiem Zientarskimi, prowadzącymi pracownię Malort

Wydane: October 21, 2025 • Czas trwania: 3s

Nie wiem, czy kiedykolwiek mając tyle urządzeń wykonujących tyle czynności za nas, byliśmy tak zabiegani i zaaferowani codziennymi zadaniami.Tak bardzo, że aż odkładamy na bok to, co najważniejsze,...

Transcribed

Nie wiem o co mi chodzi, ale chodzi mi o to bardzo mocno

Wydane: October 03, 2025 • Czas trwania: 1s

Złościmy się gwałtownie, impulsywnie, niejednokrotnie raniąco (dla innych lub dla nas samych) - ale najtrudniejsze wcale nie jest to, jak się złościmy, tylko że tego nie rozumiemy.Albo, że szukamy ...

Transcribed

Dlaczego moje nastoletnie dziecko jest dla mnie takie niemiłe?

Wydane: September 19, 2025 • Czas trwania: 1s

Mówią "tym" tonem, odburkują, przewracają oczami, zajadle dyskutują, trzaskają drzwiami i gwałtownie reagują na zwykłe prośby.Jak być rodzicem nastolatka i nie oszaleć?W tym odcinku wspominam o bez...

Transcribed

Nie przesadzaj!

Wydane: September 06, 2025 • Czas trwania: 1s

Zdarza się, że odsłaniamy przed bliską osobą jakiś swój "wrażliwy kawałek" - mówimy o swoich odczuciach, dzielimy się tym, co nas zraniło, może właśnie wskutek działania tej osoby - i spotykamy się...

Transcribed

Nie bawisz się z nami!

Wydane: August 22, 2025 • Czas trwania: 1s

Bohaterem tego odcinka jest mail Magdy, która napisała tak:"Mam 4 dzieci: Max 10 lat, Jagoda 8 lat, Zuzia 7 lat i Jaś 5 miesięcy.Ostatnio często Max bawi się z Jagodą i nie chcą do zabawy przyjąć Z...

Transcribed

Mamo, tato - ja chcę wracać!

Wydane: August 08, 2025 • Czas trwania: 1s

Kiedy wysyłamy pociechę na letni obóz lub kolonie, chcemy słyszeć, że świetnie się bawi i przeżywa przygodę życia.Jak reagować, gdy padają odmienne słowa?Gdy dziecko płacze, żeby zabrać je do domu?

Transcribed

Gdy ludzie gadają głupoty

Wydane: July 18, 2025 • Czas trwania: 1s

"Dopóki nie skorzystałem z internetu, nie wiedziałem, że na świecie jest tylu idiotów" powiedział podobno Stanisław Lem.Bo ludzie gadają głupoty, plotą bzdury i wypowiadają się na tematy, o których...

Transcribed

Jak budować kontakt z nastolatkiem?

Wydane: July 04, 2025 • Czas trwania: 2s

Bywa, że mimo najszczerszych starań i chęci trudno nam dotrzeć do naszych nastoletnich dzieci. Ich zachowania są dla nas wyzwaniem, czasem ranią - a często po prostu nie rozumiemy, dlaczego w ogóle...

Transcribed

Czy relacja z partnerem jest ważniejsza od relacji z dzieckiem?

Wydane: June 20, 2025 • Czas trwania: 1s

Jeśli partner podejmuje działania wychowawcze, z którymi się nie zgadzasz, które odbierasz jako krzywdę dla dziecka - a tłumaczenia i rozmowy zdają się nie tylko nie przynosić zmiany, ale wręcz pog...

Transcribed

Jak koić dziecięce smutki?

Wydane: June 06, 2025 • Czas trwania: 10h 40m

O tym, jak wspierać, a jak nie wspierać dzieci w ich płaczu, łzach i rozpaczy.W tym odcinku wspominam o:webinarach "Jak sobie radzić z emocjami" - wskocz na listę zainteresowanych, dam Ci znać o sz...

Transcribed

Mój mąż mnie nie rozumie!

Wydane: May 23, 2025 • Czas trwania: 12h 31m

Chcemy czuć się rozumiane w naszych związkach, chcemy wzajemnego porozumienia - a jednak w codzienności często doświadczamy czegoś przeciwnego.Mamy wrażenie, że im bardziej tłumaczymy, mówimy i wyj...

Transcribed

Jak ustalać limity ekranowe?

Wydane: May 09, 2025 • Czas trwania: 17h 3m

Bolączka większości rodziców. Jak ustalić limity, które będą respektowane bez ciągłych przepychanek i stania na ich straży?Dlaczego tak trudno nam o porozumienie z naszymi dziećmi w tym obszarze? J...

Transcribed

O samotności w rodzicielstwie - rozmowa z Sylwią Włodarską

Wydane: April 25, 2025 • Czas trwania: 19h 31m

Kiedy w styczniu tego roku zapytałam subskrybentów swojego newslettera, jakie tematy chcieliby, abym poruszała w swoich różnych działaniach, Sylwia odpisała krótko: samotność w rodzicielstwie.Troch...

Transcribed

Jak uczyć dzieci granic?

Wydane: April 04, 2025 • Czas trwania: 14h 52m

Co zrobić, żeby pomóc dziecku zadbać o swoje granice, żeby umiało się przeciwstawić, powiedzieć NIE, zamiast być taką sierotką, która wszystkim ustępuje i na wszystko się zgadza?A jak nauczyć dziec...

Transcribed

Kiedy dziecko się złości

Wydane: March 21, 2025 • Czas trwania: 16h 5m

Temat budzący niepokój i obawy: czy aby moje dziecka radzi sobie ze złością, skoro reaguje tak gwałtownie? Czy pozwalać mu na krzyczenie, trzaskanie drzwiami, silną ekspresję?Jest jedna rzecz, któr...

Transcribed

Dziecięce porażki

Wydane: March 07, 2025 • Czas trwania: 13h 30m

Jak wspierać dzieci w ich potknięciach, aby nie zniechęcały się, tylko szły z podniesiona głową do przodu?Jak pomóc im przełamywać negatywne opowieści o sobie, gdy popełnią błąd?Jak towarzyszyć kon...

Transcribed

Dzieci a ekrany

Wydane: February 21, 2025 • Czas trwania: 13h 58m

Temat wiecznie żywy i budzący silne emocje.Zakazywać, czy zaufać i odpuścić kontrolę?Sprawdzać, reglamentować, czy zostawić wolną rękę?Jak przekonać, jak wytłumaczyć i pomóc zrozumieć (dziecku lub ...

Transcribed