Mentionsy

Jak zbudować zaufanie do siebie? | Magdalena Daniłoś

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/eUQoIUqZL4w ——————————————— Współpraca reklamowa 👩‍💼👨‍💼 HireWise - Agencja HR skupiona na kompetencjach Rekrutujemy specjalistów, managerów i dyrektorów. Pomagamy tworzyć sprawnie działające zespoły: https://hirewise.pl/a7lh ——————————————— 👉 Dlaczego nie radzimy sobie z trudnościami życia? 👉 Jak robić rzeczy, których się boimy? 👉 Dlaczego nie mamy dostępu do swoich potrzeb? 👉 Jak przestać bać się latać samolotem? 👉 Jak odbudować zaufanie do siebie? 👉 Jak sensownie stawiać przed sobą wyzwania? 👉 Jak podchodzić do trudnych i niespodziewanych rzeczy w życiu? ——————————————— ⏰ Znaczniki czasowe: 00:00 - W dzisiejszym odcinku 02:15 - Czym jest ucieczkizm? 19:53 - Jak robić rzeczy, których się boisz? 35:54 - Dlaczego nie wiemy jak się czujemy? 59:15 - Dlaczego uciekamy przed trudnymi emocjami? ——————————————— 🙋‍♂️ Gość: MAGDALENA DANIŁOŚ – filozof, coach, certyfikowana trenerka odporności psychicznej (MTQ Plus) i talentów Gallupa. Strateg marketingowy i biznesowy z 15-letnim doświadczeniem. Prowadzi warsztaty dotyczące oswajania emocji i działania mimo braku odwagi. ▪ Książka: „Ucieczkizm. Co zrobić, żeby lęk nie był przeszkodą do działania” ▪ Strona: https://magdalenadanilos.pl/#omnie ▪ Instagram https://www.instagram.com/magdalenadanilos/ ▪ Facebook: https://www.facebook.com/magdalena.danilos ▪ YouTube: https://www.youtube.com/c/MagdalenaDani%C5%82o%C5%9B

Odwaga jest decyzją i ja jestem tym głęboko przekonana, że to jest nie o cechach charakteru, nie o naszym DNA, nie o jakichś magicznych umiejętnościach, tylko o tym, że są dwa typy ludzi. Ludzie, którzy się boją i nie działają i takich, którzy się boją i mówią, a chrzęć to, idę to zrobić. ze swoich doświadczeń, że w moim przypadku budowanie zaufania do siebie działo się w dorosłości, kiedy dotarło do mnie, że nikt mi nie dał tych narzędzi, nikt mnie tego nie nauczył i że jestem jak taki zlęk...